作者shammy (橘子)
看板Aerobics
标题Re: [闲聊] 遇到倦怠期～～
时间Thu Apr 3 00:37:52 2008
※ 引述《iamsophie (苏菲)》之铭言：
: 可是，最近好懒喔
: 竟然连JAM都快提不起兴趣，常常翘课
: 上个礼拜唯一的一堂有氧课是STEP
: 而且很神奇的是热身时就开始头昏眼花
: 更好笑的是我竟然立刻直觉反应就是去食物BAR买营养棒
: 边吃营养棒边上STEP，一首歌吃一口（但果然吃了头就不昏了呀）
: 一整个提不起劲
话说头昏眼花这档子事，
也常在我很久没上课的时候出现 @@
适时吃点儿会好一些的。
遇到这种撞墙期的时候，
通常都是我有其他兴趣萌芽，显着超越上课乐趣，
或上课的挑战性降低，难度没那莫高的时候。
不过咧，我发现最後还是会回归到有氧，
噢噢噢，这还是我最爱的东西儿呀!
苏菲就还是逼自己维持一周几次的运动，
慢慢度过这段时间吧 :D
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4F：推 cheilin:上吉诺永远都不会倦怠(心) 04/03 12:27
5F：推 iamsophie:我是吃东西永远不会倦怠（所以那个体重……） 04/03 12:32
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7F：→ iamsophie:就会好？（我也害羞了～） 04/03 14:06