作者xchair (3 millions)
看板Aerobics
标题Re: [问题] 有氧VCD或DVD
时间Thu Feb 7 17:03:00 2008
※ 引述《pikanicholas (APOGEE)》之铭言：
: 其实很多人刚开使接触有氧都会有这种心态
: 毕竟东方人很不习惯在众人的面前扭腰摆臀
: 所以就想骗自己买片教学带回去自己练习
: 可是熟不知自己的恒心和毅力可以支撑多久
: 不过楼下大大说自己已经跳了多年的有氧
: 我想这又是另一回事
: 像我会想买DVD的原因是学习那个老师的教学方法
: 或是它有特别的舞步可以让我融会贯通和转成自己的教学
: 毕竟我跳了七年的有氧 看到身边很多友人 包含我自己在内
: 有买脚踏车 健腹轮 买VCD/DVD的也不遑多人
: 就连我自己都败了一台练腹肌的机器 玩了两三次就晾在那边
: 还是觉得在健身房或有氧教室流汗是最爽快的啦
我完全同意各位的说法
想买的动机纯粹是因为时间地点不能配合的时候我可以自己晚上在家里运动
我有空也是会上健身房
只是常常要往欧洲跑 时间也都不固定
国外选择更少 找不到时间可以配合或是负担的起的有氧课
(欧洲人晚上你别想叫他们开门上班 XD)
我上网搜寻一下VCD 只认识潘若迪 很多听都没听过 ^^||
想找那种整VCD可以带你跳完30min~1hr左右 踏板 high-low 拉丁等等都可
ps. 不知道加州若是出国可以暂停会籍吗 还满想加入的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.98.84
1F：推 Topanga:以前在美国时买过几片,可是看了以後都觉得无聊透顶.有上过 02/07 17:25
2F：→ Topanga:团体有氧课再去看有氧DVD都会觉得太初级吧,呵呵. 02/07 17:25
3F：→ Topanga:以前室友很喜欢Billy Blanks的boot camp,不过那好像是tae 02/07 17:26
4F：→ Topanga:bo, 类似拳击的 02/07 17:27
5F：推 shammy:照椅子这样的作息，参加用票卷的舞蹈教室可能还蛮适合的喔~ 02/11 00:17