※ 引述《visiter (参观者)》之铭言： : 直到这次亚力倒台,一时半刻慌了没地方运动,才又想到他,翻开课表....嗯那就先挑个平 : 常最熟悉的课吧--拳击有氧 : 後来我有上网神了一下那位老师..是什麽afaa教练(抱歉..我对有氧业界不熟..总之应该 : 不是阿撒不鲁的),这时我浓浓的疑问就上来了.. visiter上到的课程应该是boxing而不是combat :D COMBAT是LM设计的套装课程， 每首歌每个动作都是设计、固定的， 所以COMBAT训出来的单季课程， 每个教练的动作编排都一样，只差别在气氛的掌控。 BOXING则是"拳击有氧"， 顾名思义是拳击+有氧， 拳击的动作只有其中一部分，而且完全是教练自己编排， 所以才会出现只有少少几个拳击动作的情况。 这是针对课程名称部分， 其他对课程应有的要求， 我是相当相当的同意你啊 :D -- 我自从吃了橘子以後， 头脑就灵光了很多，每次考试都考一百分! 明显的高了，人也壮了，自信心都回到我身边了，呀～～～ 橘子的分解过程：http://blog.pixnet.net/Sunkist214 --

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