作者hubbell (哈伯桑...)
看板Aerobics
标题[心得] 西门加州Sharen果酱心得
时间Wed Dec 19 13:09:19 2007
哈伯昨天冒着被主管砍头的风险，
一下班就溜出办公室，飞也似地奔向西门加州。
到门口1810，心想：恩，还有一点时间。
换好衣服下去去教室，
(在这里就要小小的抱怨一下，跑到7F换衣服，在跑到3F上课真的粉辛苦！Orz)
挖勒，怎麽人这麽多！
不过也要先感谢一下小草莓的帮忙占个小位置！
这堂课是Sharen的课，恩，老师感觉有点像婉甄的味道，
晒出那种健康肤色，发型也蛮像的。
这次开始上Jam 43,
在亚力已经跳了3-4次，动作上还算记得清楚，不过要再继续磨动作！
老师的教法是一套到底，中间穿插几个讲解的分解动作。
这个部分跟婉甄也很像。
放眼望去，看到一些亚力的朋友，
(在亚力只上康贝不跳果酱的亚力重训男也下场了)
也看到cvanilla大也来了！
整堂课看来至少有30-40人，
草莓表示，这算是加州果酱人数很多了！
我想很多都是亚力的会员吧！
Disco series (Jam 43-4,5,6)中间动作boogaloo, quick step连贯动作，
跳了几次後比较熟悉。
New school house主动作部分，jungle部分还是跳得很丑，
popping还是要加强罗...
最後Rihanna don't stop the music remix版真的很热血，
跳得很有fu。
老师气氛带的不错，可惜有点小小的冷场...
期待下次跳到max, tin-tin 跟banai的果酱！
(原来这些老师都是NIKE签约的老师...
话说，思婷最近也被NIKE签了捏，
希望宜静会是下一个...)
(後记1) 宜静、思婷的果酱，哈伯好想念啊！
(後记2) 小草莓跳得很赞捏，
不过作boogaloo时膝盖不要分开唷！
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无名太烂了...决定搬家了...
欢迎光临啊！
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◆ From: 210.17.28.13
1F：推 BOYISH:sharen也是nike签约的唷 12/19 14:47
2F：推 berryhead:这里面提到的老师都是Nike签约的吧...(话说哈伯你也看得 12/19 14:49
3F：推 berryhead:太仔细了!!) 12/19 14:50
4F：推 cheilin:哈伯的果酱迷恋程度是小小白望尘莫及的 ~ XD 12/19 21:57
5F：推 berryhead:小小白对Gino的迷恋程度，也是我望尘莫及的... 12/19 22:19
※ 编辑: hubbell 来自: 211.74.50.151 (12/19 23:50)
6F：推 icesince:Sharen老师 超级棒的!!!!! 12/20 13:57
7F：推 becky1:我也大推SHAREN,虽然只上过她的BODYCOMBAT,但是她真的是个 12/20 17:52
8F：→ becky1:很会关心学生的老师喔!!还会主动跟我讲话耶!人超好滴. 12/20 17:53