作者Xvictory (Xvictory@Dallas)
看板Aerobics
标题[闲聊] How to Reduce Stress – Fitness Club
时间Wed Sep 26 10:43:48 2007
今天终於报告完了, 最近太忙, 内容写的不是很理想.....
以後有机会再改进!
底下是中文大意, 英文内容在另外一篇文章!
题目和内容都不理想,
主要是因为一开始我以为 Yoga, Body pump 都算是 aerobics 的一部份,
後来讨论过才明白原来不是..... 造成後面很难写.
第一段自我介绍
第二段介绍 : What is aerobics
第三段介绍 aerobics, 我举出三种型态 : Step, Body combat, Latin aerobics
第四段介绍 lower rhythmicalecercise(我自己取的),
同样列出三种型态 : Yoga, Body balance, Body pump
最後一段介绍健身房的一些有的没的, 例如 : SPA, workout equipment, PT
选了这个题目, 才发现不好写.....
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