作者redcoatboy (...)
看板Aerobics
标题Re: [问题] 周四站前亚力的融合有氧课
时间Thu Sep 13 23:27:47 2007
今天又跟同事来挑战这堂课了！
而且等电梯的时候还遇到Tina老师，厚着脸皮跟她聊了几句，
也顺便问她要怎样才能跳得好，结果答案当然也是多跳就会熟练了！
不过今天的动作真的好复杂阿，
到後来一堆转圈圈的动作，让我们几个新手楞在那边不知如何是好，
看着左右两边的人都转来转去转的很开心，
我们稍微尝试一下不是转错就是挡到别人的路，
整个非常的狼狈呀！只好有时候发呆傻笑有时候乱转了...
原本想说上了几次周二的Hi Low课应该会比较驾轻就熟点，
看来没有上一阵子恐怕还是会跟今天一样惨！
之後练习肌力的时候也是硬撑着才上完课，
而且周遭的人做这些动作个个都脸不红气不喘，
让我觉得自己有未老先衰的心情 哈 ^^||
上课上到现在，感觉动作上如果有加上转圈圈或切一半的情况，
常常就会转错或左右不分，Hi Low果然是博大精深的东西XD
如果今天有一同上课的人被我们几个卡到或阻碍到，
先说声多多包涵了 希望以後能越来越顺手又顺脚！
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