※ 引述《sanrio302 (我想要当正常人)》之铭言： : 01a - Frisco vs Ice MC - Think About The Way : 没什麽特别的感觉 : 01b - PANJABI MC - Mundian to bach ke : 下半身热身的音乐很特别，这算是印度风的音乐吗？ : 害我想起F4 XDDD : 从一热身就有ginga，我猜是不是要把ginga和capoeira加入基本动作了， : 而且这套没有Jump Kick，怪～ : 我不是不喜欢ginga和capoeira的动作，但是我待的健身房热门时间段去上， : 总觉得要闪来闪去的跳，不太开心 o(一︿一+)o : 02 - Lostprophets - Everybodys Screaming : 很少有站姿一开头是站右边，所以一开始我还会搞错边，哈 : 然後大家一起唱 woo oh ~ woo oh~ : 03-Angel eye : 这首歌我很喜欢，配上ginga的动作，感觉比上一套的伊凡塞斯优多了 : 这次的capoeira加上那只手的动作， : 上一套是capoeira配加踢脚，不知道就是33赞很多，怪 歌名没错 不过你讲的套路是第四首的套路 对这次的..嗯..没什麽特别感想 : 04 - Fall Out Boy - This Ain't A Scene, It's An Arms Race : 第四首热血沸腾了起来，4个Uppercut+转圈Jab， : 以及第二段的speed ball第7~8拍要加大动作， : 原本我觉得单打speed ball有点无趣，但是加上第第7~8拍加大动作就比较不那麽无聊 歌名没错 可是你讲的这个是第三首的套路 我之前打这首转个几圈就很容易头晕 所以我问过李佳纬 她特别和我强调转圈的时候轴心脚要紧贴地面不要一转圈就跟着跳起来 : 05 - Avril Lavigne - Girlfriend : 对打，这好像是第二次Avril的放在对打歌了，听到这首歌就认不住三八了起来， : 这首歌加上speed ball就认不住想摇起屁股，因为我觉得摇起来很可爱啊XDDDDD : \(@^0^@)/ : 06 - Scooter - Behind the Cow : 到现在还搞不太懂，那个二只手的圆圈怎麽绕，然後那只脚要怎麽往前踩， : 总之疯狂往後踢就是了。 : 第二段的ginga，我朋友说我的跳法像jam?我也不太懂，因为我觉得这个音乐， : 我就变成很不正规的跳ginga了，哈 我上过课大部份的老师跳这个ginga的部份都会很有jam的味道 不过我上过课的老师中 有一个反而特别强调手部挥动的力道 可能是因为他觉得这样改比较帅气吧 : 07.泰拳 : 我觉得动作小卡．而且我上了三个教练的课，二个教练的第四拍是hook， : 第三位教练说是Uppercut，说第一段是Uppercut，第二段是hook，不太懂 整个完整组合动作中, 第四拍是hook uppercut应该是第二拍才对吧 怎麽会有第一段和第二段不同的道理 难道连分解的部份都算吗? : 08.心肺训练 : 没什麽特别的感觉，不过这套心肺训练没那麽喘～ 这一套中间的慢动作部份, 到现在我看过三个教练在这边出大槌过 不知道是拍子特别难抓还是刚好都备课备到这个部份特别不熟? 另外亚力发表会当天下午的战斗入门 我有去上 ( 反正有人带我去发表会, 就乾脆多上一点 ) 李佳纬看到我就直接和我说, 今天还是打旧的喔 ( 其实我也不知道她为什麽会特别对我讲 ) 我回说我觉得打旧的也没什麽关系 反正这堂课是练基本动作 上那一套应该都没差吧.. --

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