作者Xvictory (Xvictory@Dallas)
看板Aerobics
标题[闲聊] 健身房的设备~
时间Wed Jul 4 10:25:24 2007
我个人啦!
健身房除了教室和健身器才外,
能够有 "游泳池, SPA, 网路报纸区, 篮球场... 等是最好的~
当然, 重要的课程内容除外, 以上这些设施对於某些把健身房当第二个家的人是很棒的!
课程内容绝对是最重要的, 我当初也是课上完就走,
久了之後把健身房当家了, 下课後不急啊!
打个篮球, 撞球, 再去泡个 SPA, 蒸一下再洗个澡, 还蛮舒服的~~
其实我最希望健身房有的是.
1. 游泳池
动态有氧我觉的还蛮伤的, 游泳是全身性的, 有缓和和治疗的效果~
奔放没有, 中和亚力有(因为有水中有氧), 有游泳池的健身房似乎不多~
2. SPA
课上完希可以好好轻松, 有个 PSA 泡一下似乎不错~
奔放有, 中和亚力好像没有~
3. 休息区(可以饮食, 观看会员上课的休息区)
我是不知道为什麽, 但我还没有看过有这样的休息区.
有的时候, 欣赏其他会员上课, 边喝咖啡, 是很棒的事~~
可能是健身房内不能吃东西的关系吧~
4. 饮食部
有时候要上课来不及吃饭, 有个饮食部当然不错.
但当然, 价格拜托不要太贵!!
以上, 报告完毕~
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◆ From: 24.155.76.83
5F:推 iitt:在活力工场的忠孝分馆有1~3,4的话,因为附近是市场,所以应该算 07/04 12:12
6F:→ iitt:也有吧...活力工场的巨蛋分馆只有1,3.... 07/04 12:12
7F:推 shammy:加州好像只有饮食部 XD 07/04 22:34