作者shammy (橘子)
看板Aerobics
标题[整理] 老家伙们的课表-加州
时间Thu May 3 10:47:16 2007
绰号 /男女 /所在健身房 /每周必上课程/时段/地点
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草莓 /胸肌男 /加州 TINTIN 拉丁(M) (一) 18:30 统领
HILO(B) (三) 17:20 西门
HILO(IA)(三) 18:30 西门
TEILY STEP(IA)(五) 19:40 统领
BANAI NRSW(M) (六) 17:30 西门
以下是随心情上的课程
BANAI STEP(IA)(一) 19:40 统领
SHAREN Jam (M) (二) 18:30 西门
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橘子 /美少女 /加州 /TINTIN HILO(B) (三) 17:20 西门
HILO(IA)(三) 18:30 西门
NELSON STEP(I) (四) 18:30 西门
TINTIN 拉丁(M) (四) 19:40 西门
┌ HILO(I) (六) 10:05 西门
六日 │ ARAN STEP(IA)(六) 12:00 大安
择一 │ TINTIN STEP(IA)(日) 12:10 站前
└ 拉丁(M) (日) 13:20 站前
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张麻及/女 加州 /TINTIN ABT (一) 5：20 忠孝
BANAI COMBAT (二) 6：30 忠孝
WAYNE PUMP (二) 7：40 忠孝
TINTIN HILO(B) (三) 5：20 西门
SHAREN HILO(I) (四) 6：30 忠孝
SUMMER 飞轮 (四) 7：40 忠孝
SHAREN COMBAT (五) 7：30 站前
TINTIN HILO(I) (六) 10:05 西门
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小宝/型男 /加州
TINTIN Hi-Lo(I/A) (一) 21:00 西门
Aran Step (I/A) (二) 20:50 西门
Kevin Yoga (M) (三) 20:50 西门
Aran Step (I) (四) 20:40 站前
Teily Step (I/A) (五) 19:40 统领
以下为周末有空会去上的课
Aran Hi-Lo (I) (六) 10:50 大安
Aran Step (I/A)(六) 12:00 大安
Banai Step (I/A)(六) 13:35 统领
TinTin Step (I/A)(日) 12:10 站前
以下为偶尔会惊喜出现的课 XD
TinTin Hi-Lo (B) (三) 17:20 西门
TinTin Hi-Lo (I/A)(三) 18:30 西门
Sharen Hi-Lo (I/A)(四) 18:30 统领
ps. 最近考虑调整课表中
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小布 /神经病 /加州 Sammi BC(M) (三) 22:00 站前
EJ BC(M) (六) 15:55 统领
JOEY BC(M) (日) 17:00 统领
伊士邦民生 Bryan BC(M) (三) 10:00
加强练重量~有氧课大量减少中....
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那颗人称清纯可爱天真无邪聪明活泼的橘子在哪?
我底加啦!
国家体育场 汗水, 斗志, 胆识 [okcool]
PttSport 运动 Σ运动/水上/冰上/极限/体操/武术
Aerobics 运动 ◎【aerobics】 欢迎光临有氧板 shammy/Xvicto
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1F：→ shammy:请大家在回文的时候，以主要会上的课为主， 05/03 10:56
2F：→ shammy:毕竟这是给大家认人用的嘛~ 不是课表大全或理想课表。 05/03 10:57
3F：→ shammy:感谢大家配合的啦! (不然文章好长啊 @@) 05/03 10:57
※ 编辑: shammy 来自: 163.20.134.75 (05/03 11:03)
4F：推 momosean:等着想看g大的飞轮课表~^^||| 05/07 23:57