作者bury1001 (bury)
看板Aerobics
标题[闲聊] Balance 37
时间Mon Apr 30 16:44:34 2007
北部好像都在五月初才会发表
但台中世界上礼拜就发表完了
不过鉴於发表会的人潮汹涌 就不想去人挤人
昨天才去上了第一堂课
几乎都在忙着偷看老师 所以其实动作也都没做到位
比较有印象的是超多杀死人不偿命的英雄式
蹲老半天就算了 上身还要跟着伸展
我觉得强度比上一季高蛮多的
腹肌训练的动作让我整个左右不分
就是那个右手肘碰左膝 右脚往外开的动作
起来前还要先想一下 活像统合失调的患者...
不过是我喜欢的歌 Makes Me Wanna Pray - C.A.
大概就是这样 待会儿还要去上一堂
题外话 台中世界有个老师真cute啊~~~~~~哈
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※ 编辑: bury1001 来自: 59.126.144.22 (04/30 16:55)
1F：推 toshiyuki:超多英雄姿!!(大心) 04/30 17:58
2F：推 iamsophie:超多英雄姿？！（昏～） 04/30 19:53
3F：推 casper67:超多英雄式?(嘿嘿~我喜欢~哈) 05/01 03:41