作者camin (靠背.这是啥工作.XXXXXX)
看板Aerobics
标题Re: [闲聊] 徵求集气
时间Sun Mar 25 22:29:23 2007
※ 引述《shammy (橘子)》之铭言：
: ※ 引述《vaughan0323 (握含先生离钰杰)》之铭言：
: : 白天上班
: : 隔天晚上要上电脑课
: : 现在要拼当兵前的一张专业证照
: : 有氧...真是离我愈来愈远了
: 在辛苦中痛快的流汗才能纾解压力呀!
: 先别给自己太大的压力，
: 运动就是要快乐，
: 等到忙完了，再来把自己的动作、肌力都提升，
: 再没有闲暇时间多锻链的情况下，
: 就先享受再说吧!
: 加油加油GO!
没错
橘大之文心有戚戚焉
透过运动来抒压是让我爱上运动的主要原因
（尤其打combat时简直有一种无以名之的快感与高潮啊...）
人的状况都一阵一阵
我之前赶论文时
为了让心神状态安宁些
停了一阵子有氧
改成飞轮跟游泳
後来赶口试稿
索性闭关健身房一个多星期
事情忙完後，再调整自己的行程规划
一般时刻如果没有什麽重大事件
只要有心，总是可安排出时间的
没上到不要太沮丧
可以上到就尽量珍惜、好好把握
反正人生那麽长
运动是人生一辈子的事
又不差这一刻
加油加油GoGoGo...
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新居落成，欢迎光临
http://blog.pixnet.net/mathilda1977
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※ 编辑: camin 来自: 140.116.144.16 (03/25 22:31)
1F：推 vaughan0323:说的也是!我太注意动作了 运动还是快乐为主 03/25 22:37
2F：推 vaughan0323:来这求集气果然对了 在汪踢恐怕大部分人不懂有氧吧 03/25 22:46
3F：推 shammy:高潮是吧 XD 03/25 23:06
4F：推 shammy:「阿敏阿敏~ 你怎麽了??」 (阿敏表情越来越陶醉) 03/25 23:07
5F：推 camin:运动时脑部会分泌一种物质.让人欲仙欲死..（陶醉中~） 03/27 02:05