作者Topanga (Believe, dream, try)
看板Aerobics
标题Re: [问题]关於STEP的口令...
时间Mon Mar 19 23:42:09 2007
※ 引述《TAHR (Eunice)》之铭言:
: ※ 引述《gigigaga2345 (gigigaga)》之铭言:
: : 本人上阶梯也快2年了,最近想要买个阶梯回家自己玩
: 有钱伦.....><
我很好奇耶,
阶梯一个要多少钱啊?
(加两边各一个 riser 的话)
: : 所以很需要记下各老师的动作以後可以回家复习
: : 但想归想,要下笔时却很难
: : 因为我有些动作真的很难用言语..也就是笔下形容
: : 当然老师在教时也是会有喊那个动作的口令
: : 但我就是无法写下来
: : (面对WORD时手好像结巴了..但脑子都记得动作...)
: 通常我写动作时,还是用基本口令,
: 写变化型时,会简单注明方向、跨板、转身、拍数...
: 这种东西绝对只有自己看得懂,至少三个月前写的我都还有印象....
: 另一种方式就是把动作拍下来。
上课时一定要努力记动作,跳熟,
我通常在下课还没洗澡前,就在locker 前努力把脑海里残存的印象记下
因为人老了,记姓差,大概再过一个钟头就全忘光了。:P
然後回到家再一边想像地上有踏板跳一边记,
不过这种通常不跳就会忘记,很可怕。
像我之前丽莎的课上完都会把动作记在网志上,
前阵子看半年一年前记的动作,
已经有看没有懂了....唉唉。
所以除了记以外还要常跳啊!
是说,我突然在想,
或许光记口令还不够,可能还要再加图解法
不过说实话我也不知道怎麽图解。
这次上完丽莎的课我有试着用图解把三组记下来,
缺点是不知道怎麽画到网志上,
不过需要时间证明图解法是不是会记比较久 :P
另,
像丽莎的课一次有三组,有时跳到第三组已经忘了第一组了
我通常会努力记每组的第一个动作,这样至少印象会深一点。
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Abby: You're getting sneakier the older you get.
Gibbs: Not to mention better looking.
~NCIS 2x17 An Eye for an Eye~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 24.5.199.17
1F:推 shammy:印象中是三四千块(REEBOK),要加垫圈那种好像更贵呢~ 03/19 23:58
2F:推 shammy:我真是学不会教训耶,刚刚爬文,小白以前就说是四千五啦 XD 03/20 00:01
3F:推 shammy:会说是三四千因为之前是问教练,买多有打个小折的样子~ 03/20 00:02
4F:推 shammy:图解也太强了.... 03/20 00:06