作者shammy (橘子)
看板Aerobics
标题Re: [问题]关於STEP的口令...
时间Sun Mar 18 10:15:20 2007
※ 引述《gigigaga2345 (gigigaga)》之铭言：
: 当然老师在教时也是会有喊那个动作的口令
: 但我就是无法写下来
跟小草仔讲的一样，
其实教练在写的时候大部分也都是只写基本步伐，
再加上转圈、跨板等等变化，
瞄过教练的小抄，真是...完全看不懂 @@
至於基本口令，请爱用 :D
(小z可敲开往的梦幻之门 XD)
有些口令则是教练自创的，这个就只好请教教练啦~
之前有习惯把HILO或阶梯的动作写下来，
我现在再看，妈啊，我是在写什麽玩意儿啊???
咳咳，把以前写过的给大家瞄一下：
反正这个教练一定忘记她编过啥了 XD
这是HILO(I/A)双人舞：
I：(往右斜) 抬膝踏踏抬膝踏踏 pivot squat 前cross
six walk 前cross 右转 shake taptap chacha
II：侧点 chasse pivot 小马步*2 mambo 转身向後踏踏
扭屁股*2 scissor转 後踩转 mambo chacha 转两圈
III：侧G.V 转身slide change-leg 踢跳 扭屁股*2
转身向後 lunge*3 第三个转身回来
到底怎麽跳啊 (／‵Д′)／~ ╧╧
个人觉得最好的方法，还是录下来 XD
至於PUMP，就有请PUMP达人们回答啦~~~
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1F：推 BOYISH:就像我去偷看王阿婷的笔记我也看不懂，Q___Q 03/18 10:33
2F：推 TAHR:抬膝踏踏抬膝踏踏....会让我想到"督噜督噜答答答" 03/18 20:22
3F：推 toshiyuki:pump就...跟前面的老师或是同学照做..... 03/18 20:39
4F：推 gigigaga2345:录影呀..记得KEVIN老师说上他的课不准录影的.... 03/19 13:29
5F：推 shammy:本来就不行啊~! 我是说录自己跳的画面 XD 03/19 14:24
6F：→ beast:pump几乎不用记 老师都会说 喵一下可以做好多拍 所以我爱~ 03/20 00:17
7F：推 shammy:我的意思是说大腿的问题 XD 03/20 08:39