作者beast (小头)
看板Aerobics
标题Re: [问题] 老师要不要跟着做动作 ?
时间Tue Mar 13 08:19:56 2007
我也觉得'那种不太会离开原位'的课程
老师应该要下来指导一下比较好..
因为这种课程通常姿势不对会伤到自己
至於重量嘛....我到不是很在意
因为通常全班拿比我轻的应该没两个 哈
有时候我还觉得台上老师拿好重好辛苦勒^^"
※ 引述《Xvictory (Xvictory@Dallas)》之铭言：
: 我是指像 spinning, pump, balance之类的课程...
: 我个人比较希望老师跟着作的时间是 70%, 下来指导的时间是 30%,
: 有时候老师还是下来指正一下比较好, 不然自己一直错也不知道 ~
: 我个人 "不习惯" 这样的老师,
: ex, spinning 在那里喊半天 "快点快点, 这样子就不行了哦?"
: 自已又不做, 同甘共苦型的我很喜欢~
: 一个在那里一直叫却没跟着做, 感觉总会差了点~
: Pump 我也很 "不习惯" 老师拿的比我轻, 或跟我拿一样,
: 我已经很弱了, 老师总觉的应该要有基本的架势,
: 基本也应该拿到一定的重量才对, 即使是很瘦弱的老师~
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◆ From: 219.91.71.79
1F：推 shammy:勇敢的报出重量吧小头! 03/13 20:14
2F：推 beast:我squat才4.5kg..(逃~) 03/13 22:27
3F：推 shammy:噗，跟我一样噎 (握手) 03/14 10:52