作者hilightcc (云淡风轻)
看板Aerobics
标题[板友] 自介~在加州西门的举手^^
时间Tue Feb 20 01:53:41 2007
1.使用者ID:hilightcc
2.昵称:bobo
3.年龄:26
4.性别:女生
5.生日:4/26
星座:金牛
6.职业:音乐老师
7.被有氧运动缠上的年资:约半年
8.最喜欢的有氧运动:其实我比较常上body balance跟yoga耶
有些有氧对我来说太激烈 ex combat 有一次跳到一半背超痛
不过阶梯倒是蛮有趣的 hi-lo也挺好玩 总归来说都很想去上
很想去踩飞轮 听说燃脂超有效
9.在哪里有氧运动:加州西门店
10.怎样陷入有氧无法自拔:
一开始加入健身房 是想要减肥+降体脂+为了健康(让自己精神体力变好.更有活力)
运动了半年 发现运动真的可以使人变开心耶 不愧是个疏压放松心情的好方法
现在一有空 就会期待上健身房.....
而且在专注运动的时候 同时也训练注意力 让注意力更加集中
当你专注在作一件事的时候 比较不容易胡思乱想 当然烦恼也变少噜
运动让我得到了好的改变 真的很开心耶
11.对本板的悄悄话:
有这个版真的不错耶 这里有好多跟我一样的人
工作之後 发觉生活圈变小了 一方面希望找人一起运动 毕竟有伴比较会督促对方
而且钱都缴了 因为偷懒还是忙碌就不去健身房 真的是很可惜也很浪费
一方面也希望可以在这边认识更多志同道合的朋友~~
12.如何得知本板的?
随便逛逛看到的 ppt真是什麽都有 什麽都不奇怪@@
13.其他(趁乱告白也可以唷)
我运动的时间 由於工作的关系通常在白天或者礼拜天
如果也有人在加州西门运动 想找伴的话 可以跟我连络喔~~
可以一起去上课 或去跑跑步 想教我用器材当然是很欢迎啦 哈哈
我的msn:
[email protected]
(加入的时候请告诉我你是谁喔 不然我会把他删除)
有点长~~ 感谢看完~~ 祝大家健身愉快^^恭喜发财^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.174.144.177
1F：推 SANYOII:PPT? PTT? 傻傻分不清楚 XD 02/20 02:02
2F：推 hilightcc:对不起@@有笨到......今天第二起惨剧@@ 02/20 02:09
3F：推 Nobi:很静态的音乐老师的感觉XD 翻迎您～～ 02/20 02:10
4F：推 hilightcc:音乐老师不一定会很静态阿@@不然待在家就好何必去健身房 02/20 02:11
5F：推 hilightcc:不过这里的人好好喔~一po马上有人回 02/20 02:14
6F：推 GODMODE:明天晚上六点半飞轮教室集合！！ 02/20 02:27
7F：→ hilightcc:我想我会去喔~~嘿嘿 02/20 02:32
8F：推 GODMODE:好的！明天晚上相见，我会请教练好好教你的..水壶记得带 02/20 02:33
9F：推 MariaChen:音乐老师你好：我们兴趣好像喔～欢迎！ 02/20 15:52
10F：推 berryhead:话说，过年大家闲闲没事，还真是一天到晚在网路上阿~ 02/20 22:34
11F：推 hilightcc:我今天有去上飞轮了 脚好酸喔.... 02/20 22:40
12F：推 GODMODE:你该不会是紫色运动裤小姐吧...... 02/20 22:42
13F：推 hilightcc:就是那个第一次上课的同学@@ 02/20 22:44
14F：→ hilightcc:被认出来了(逃........) 02/20 22:46
15F：推 GODMODE:第一次上课能撑完整堂课，表现非常好，我今天坐在门口前面 02/20 22:52
16F：→ GODMODE:的位置，在你的那台车的五点半钟方向..今天内容不累.... 02/20 22:53
17F：→ GODMODE:如同Nike说的，今天上课正确的姿势最重要，体力可以慢慢练 02/20 22:54
18F：推 hilightcc:我整个就是在踩三轮车= = 慢到不行 我是靠毅力撑下去的 02/20 22:57
19F：推 GODMODE:我和麻吉都有上飞轮啊 02/20 23:09
20F：→ GODMODE:所以还好啦，刚开始慢慢来！礼拜五晚上七点半集合 02/20 23:10
21F：推 BOYISH:你要加油，会瘦的很快，我我我在你左後方，看着你背影 02/20 23:16
22F：→ BOYISH:推，今天内容不累，但是我很累 02/20 23:17
23F：推 hilightcc:是喔 我都不认识半个人@@ 大家好阿 02/20 23:22
24F：推 GODMODE:你今天运气不错！你左边那个是有参加铁人比赛的..很厉害 02/20 23:24
25F：推 yahuichang:她三点多就来..真是可怕.. 02/20 23:26
26F：推 hilightcc:看起来真的很猛 哈哈 02/20 23:42
27F：推 RichieChen:阿 加州统领的人好像比较少..我复出了 新年快乐:D 02/21 19:30
28F：推 Xvictory: Welcome! 03/01 06:19