作者camin (写论文的圣诞夜)
看板Aerobics
标题[通告] 2007年南部咸湿有氧盃集合时间变更
时间Thu Feb 8 19:32:05 2007
败子要我帮忙转贴
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ＤＥＡＲ ＡＬＬ
之前因为怕有非亚力会员要来聚会，而强迫各位在sogo 1F的咕咕钟集合，
至目前看来大部份的参加人员都是亚力会员，除了MariaChen和tsuimiao，
这二位版友我自己会处理，不过我要强迫大家在伸展区集合，
因为总不能大家各自分散这样好像不像聚会的感觉。
所以我改时间，在12:00大家在伸展区集合，做个小小的自我介绍，
败子因为小腿韧带拉伤，所以都会待在伸展区做我的静态核心和伸展运动，
如果有人要学核心、伸展(我会带伸圣伸经)
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010318342
或是重训(我会的机台不多)可以来找我，我不太会离开17F的伸展区。
我也会带相机，如果有人要拍发表会舞动姿势，请尽量靠窗 ：）
应该不需要带脚架吧，我怕动作太大我以後不能进ｓｏｇｏ，呜～
combat发表时间在13:00，请各位一定要做热身(10~15min)，再上一堂有氧课程，
视自己的体力在热身後要不要增加核心、重训以及伸展。
15:00在16F进场区後的桌椅集合，因为我们至sogo 2F的ＵＣＣ咖啡厅，
我们来进行闲磕牙和下午茶吃吃喝喝时间，时间至17:20，
再回sogo参加ＪＡＭ的发表会。
我刚刚在发ＭＡＩＬ才发现三皇三家三多店收了.......Σ(￣□￣|||)
UCC咖啡厅下午茶有松饼和三明治，价位大约是150~200，加点饮料半价，
UCC咖啡厅的松饼较有好评，请看FOOD版的，己订10人位子，低消100。
晚餐取消，因为参加的人意愿不高 ：）
以上，若有问题请再知会我，如果没有人回信给我我就当各位没有意见，
我很独裁的 ( ￣ c￣)y▂ξ
败子
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.61.221
1F：→ JCC:爆地点~ 02/08 22:08
2F：推 fumiotw:伸展区在那里啊? 游泳池和有氧教室之间的那个长方型区域 02/08 23:53
3F：→ fumiotw:吗? 02/08 23:54
4F：推 sanrio302:有电脑和桌子那边，那边有踏板，乱丢的瑜珈垫和那个白色 02/09 17:36
5F：→ sanrio302:大球 XD 02/09 17:37
6F：推 bangjie:耶~~先跟小败报名学核心+伸展+重训机台(举手) 02/09 23:16
7F：推 sanrio302:可是你是男生耶，会有肢体接触耶，我会害羞的爆炸 02/09 23:39
8F：→ sanrio302:我可以教啦，但是我会注意的，而且我很认真以严厉 02/09 23:39
9F：推 bangjie:真的吗??不是口头讲解就行的哟(羞)不过还是想学耶... 02/10 22:17
10F：推 bangjie:真难为小败罗...(鞠躬磕头) 02/10 22:26