作者OracleRoot (爱.....开始)
看板Aerobics
标题[心得] 天下第一摔
时间Sun Dec 31 15:58:00 2006
如同标题说的，
这两天上课给他狠狠的摔了好几大跤，
差点没摔出规模超过7的伊士邦大地震，
我只能说，
上课前要注意地板上有无残留的汗水水渍，
上课中留意自己踩的位置滑不滑以外，
还要注意四周围的毛巾等隐藏的杀人武器阿。
昨天第一摔，back kick踩到自己的毛巾，
先来个四脚朝天(我摔我摔我摔摔摔)。
再来第二摔，上BS猛流汗，
整个踏板都是汗水，滑不溜丢滴，
所以又从两个脚架的高度再来个狗吃屎外加脸直接朝地(碰滴一声)。
还有如果鞋子的抓地力变差了，
就换掉吧。
摔到现在还眼冒金星低伦。
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