进入有氧的世界, 就是那麽一个阴错阳差 ~ 本来想学流行舞蹈的我, 却意外踏入有氧, 并且陷入的不可自拔, 这就是人生吧 ? 充满了未知 ~ 刚接触有氧时, 不管什麽课程, 我就是爱上了, 只要我上过的课, 我就不会再缺席, 我也没有一堂课是上到一半跑跳的 ~ 当时的心态是, 有氧好好玩哦 ~ 这个阶段我称为 [新鲜 + 有趣] 上了半年後, 还是常常跑健身房, 这个时候是因为课程已经渐渐上手, 教练课程会员环境都有一定的认识了, 不去上课会怪怪的, 也希望每次的课程都有难度, 自我挑单 ~ 这个阶段我称为 [挑战 + 制约 (还是称做 "习惯"?)] 现在, 我还是固定去健身房报到, 一如往常, 没有缺席, 尽管课程没有台湾那麽好玩, 但这是我唯一可以流汗 + 健身的时候 ~ 没有运动真的全身不舒服 ..... 这个阶段我称为 [运动 + 健康], 不是新鲜有趣也不是挑战了.... 心态变了.... -- We Are Family!!! http://xvictory.blogspot.com/ (快乐)○ ●(呜..) ＜正＞＜Ara\ (快乐)● ○(幸福) ＿ ● ○ ●︿╲ ○ ∥ ∥ <榴\/Tin＞ 40寸\/踏板\ /芋 纸条╮ ∥ ∥ ∥ ∥ ↓↓ || ∕﹨ ∥ --

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