作者weihao (风中的浩浩)
看板Aerobics
标题Re: [心得] tintin的印度舞
时间Mon Dec 18 14:05:07 2006
※ 引述《shammy (橘子)》之铭言:
: ※ 引述《BOYISH (了解是爱情最基本道理)》之铭言:
: : 这次印度风蛮多手部的动作的,很强调手部的动作要有力量,
: : 再加上扭腰的部分以及以肋骨为中心左右摆动,
: : 其实跟JAM的一些曲子有一些动作是相同的,
: : 今天麻糬第一次去上,却也觉得不难,
: : 欢迎大家一起来唷,让我们组个印度F4吧,
: 再话说,上周一跟麻吉小姐一组跳双人舞,
: 深刻体会到身高带来的困扰,
: 转头想要对看的时候怎样都对不到 XD
: 这套舞感觉好像快要教完了,
: 心中真是有着无比的成就感啊。
: 周一统领的人不算多,还颇有空位,
: 有兴趣的可以一起来扭动~喔耶!
: 不过呢,统领现在的柜子实在少得可怜,
: 洗澡的地方在热门时段还得排队 Orz
: (某教练赶课要冲一下还得大喊借我两分钟,可怜捏)
: 赶快整修好吧~~~~~
这堂课有男生去跳的吗?
还有哪时候会换歌曲呢?
我有再想去跳看看都,没跳过跟的上吗? XD
以前我星期一都是跳统领8:50的战斗有氧
不过最近看了2本养生书,都说太晚运动反而会对身体不好
我叫我妈去跟社区大学的养生老师问这件事情
他是回答最好9点以後就不要运动了 Orz
所以才想改上晚上早一点的课程 XD
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1F:推 shammy:有男生呀~ 只是没有很多 ^^a 12/18 23:45