作者camin (抓回台南专心写论文)
看板Aerobics
标题[心得] 阿雄爵士有氧心得
时间Wed Dec 6 23:14:51 2006
话说台南亚力12月新课表出炉,阿雄老师新开了台南分部从来没有的新课程—
爵士有氧。阿敏超爱嚐新口味,尤其又是舞蹈风格强烈的有氧课程,当然阿雄
在台南的第一次会给它捧个人场啦…
进去时有些迟到了。老师的暖身已做完,有点小冏…今天教三组动作,动作不
难,但是,好累…
他的动作很多.....跳,转,蹲,这对阿敏来说,负担很重....其实跳到一半
时,我的膝盖就不太舒服了。(没办法,膝盖有伤…)。串在一起跳的曲子
选得很不错,是小甜甜布兰妮的Toxic(话说之前顾晓兰编的Jazz也是用这支
曲子,我很喜欢的楼中玉老师跳这套Jazz超好看,有味道….)。这首歌会让
人嗨,动作不难但又是好玩的编舞,在场所有妈妈们瞬间嗨起来了!
我那一区是婆婆妈妈姊姊妹妹区。老师放我们稍做休息或解释的片刻,姊姊妹
妹婆婆妈妈就开始五四三起来…(阿雄老师对不起啊~我们不是不尊重老师,
只是婆婆妈妈就是这个德行~)然後跳到後来大家一直笑,因为大夥都觉得很
好玩。
下课後,妈妈们都说好玩,赞….看来这堂课已经掳获台南们爱跳拉丁妈妈们
的心…我有预感,以婆婆妈妈吃好到相报的习性,下星期这堂课会爆满…
不过跳完我腿软了,而且我又不跳阶梯,中间那堂空档时间觉得很废,腿软後
没体力所以沄溱的Jam很难放开….最重要的是…这堂Jazz跳完,我的膝盖不舒服。
所以罗!这堂爵士有氧虽然好玩,但是,阿敏的膝盖跟体力承担不住,还有时间
问题(觉得花三到四个小时在亚力,真是有强烈的研究生罪恶感…),因此,只
好忍痛say bye-bye。
不过没关系啦!反正也不差我一个。相信下星期三阿雄的爵士有氧,人数一定
会是今天的两倍多。
哈哈…Alan离开後,黑嘉丽迅速窜起成为新的师奶杀手,看来阿雄也很有潜力,
从这堂爵士有氧掳获妈妈们的心,以後台南就黑嘉丽跟雄哥并称新师奶双杀吧..
呵呵
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1F:推 shammy:膝盖不好的人真苦命啊 Q_Q 12/06 23:48
2F:推 lefn:想到嘉丽描述他与阿雄老师知相遇的过程就好笑... 12/06 23:53
3F:推 camin:看来嘉丽跟雄哥成为师奶双杀是天注定... 12/07 00:11
4F:推 hubbell:看来下次回台南不去朝圣一下嘎莉跟雄老苏是不行的... 12/07 07:05
5F:推 asui:呜...我也好想念跳爵士的感觉...台北都没有... 12/07 15:40