作者OracleRoot (盛夏光年)
看板Aerobics
标题Re: [讨论] 各种不同的教学法
时间Tue Nov 7 21:06:23 2006
我觉得BTS跟free style的教学方法不太一样,
以阶梯课程来比较,
step每个老师编的动作不同,教学比较偏向动作分解;
然而以body step来说,没有复杂的动作方向变化,
在暖身的一至三首,每一季的动作编排都是以基本步伐加以组合而成,
至於第四首之後,分别有肌耐力、心肺与速度各种不同的训练目的,
教练通常以分析的方式来讲解每一首歌曲的训练目的及安全动作注意事项。
以伊士邦台北的六个body step老师来说,
我都上过他们的课,
或许是因为他们教学经验丰富,
每首曲目都会提示如何动作才能达到训练目的,
而不仅是单纯的动作示范,
当然课程中会随时注意学员动作标准安全。
我能感受的差别只在於带动气氛的方式不同,
同样的一首歌,
不同的教练让我感受到不同的快乐气氛。
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这个夏天就要过去了,再过多久,
是不是还会听到熟悉的蝉声,
提醒我们曾经经历过的那些夏日时光?
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1F:推 shammy:阿搞笑片段咧? 11/07 21:27
2F:推 OracleRoot:请期待续集(笑) 11/07 21:28