作者shammy (橘子)
看板Aerobics
标题Re: [问题] 如何拉筋
时间Sat Nov 4 00:01:33 2006
※ 引述《gonbau (夏天来了)》之铭言：
: 请问各位大大,在跳完有氧时应如何拉筋?
: 今天连上2堂拉丁及funky,也是一年没动了
刚刚上网找了几个网站，
上半身伸展：
http://www.sportol.idv.tw/haochao/stretch/stretch-2-1.htm
下半身伸展：
http://www.sportol.idv.tw/haochao/stretch/stretch-2-2.htm
参考一下吧 ^^
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『噢~~ 不要再扒开我了~ 不要~』
『啊~~ 连我的毛都不放过吗? 不要拔啊~~』
『哎~~ 我的汁液都喷出来了啦~』
--一颗橘子被剥开时心中的O.S
橘子的分解过程：
http://www.wretch.cc/blog/Sunkist (羞)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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1F：推 gonbau:谢谢^^ 11/04 00:27
2F：推 BOYISH:阿橘子真是动作迅速呢 11/04 22:46
3F：推 shammy:我是认真的好橘子啊! 11/06 22:46