作者fumiotw (新昵称构想中)
看板Aerobics
标题Re: [闲聊] 一堂课最爽的地方就在...?
时间Mon Oct 23 22:35:07 2006
※ 引述《shammy (橘子)》之铭言:
: 如果上了一堂课,最後动作没学完,时间不充分,
: 硬是没办法把完整的一套跳过,好像就少了点什麽。
: 其他课程应该也有这样的情形吧!
: 要怎麽样,才会觉得这堂课有『爽快!』的感觉呢?
: 回文回文,花阿哈。
对我来说
大概是在这堂课中完成以前做不到的事就会觉得爽快
EX: COMBAT29第九首如果能膝盖离地做伏地挺身做到完
BODY PUMP二头单边举六公斤能从头到尾姿势很标准
飞轮能从头到尾跟着老师的节拍骑完...之类的吧
(以上三者我目前都做不到)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.169.231
1F:推 shammy:单边六公斤 @@ 我到底什麽时候可以拿到大杠片啊.... 10/23 22:41
2F:推 fumiotw:我看BODY PUMP55的教学带, 台下有个男的做二头拿单边8.5KG 10/23 22:46
3F:→ BOYISH:等到我跟你胸部都长出来的时候...Q____Q 10/23 22:47
4F:推 CKStanley:推一下你的倒数第二句话 10/23 22:47
5F:→ fumiotw:不知道我要练到民国几年才有那个程度? 10/23 22:47
7F:→ fumiotw:1200下, 还有他本人肌肉的照片.. 真不可思议啊! 10/23 22:52
※ 编辑: fumiotw 来自: 218.175.169.231 (10/23 23:02)
8F:推 berryhead:我觉得脂肪很少是这人肌肉看起来明显的很大因素..当然他 10/23 23:01
9F:推 berryhead:肌肉量也不能太少~~ 10/23 23:02
10F:推 shammy:如果我在YOGA课突然跳起了HILO,不知道会不会也很爽 XD 10/23 23:49
11F:→ TAHR:一定要这麽疯狂吗?.....这位同学 XD 10/23 23:52
12F:推 shammy:或是再HILO课的时候,在课堂中间突然做起瑜珈... 10/24 00:02
13F:→ OracleRoot:我有听过combat yoga 不晓得是怎麽一回事(摊) 10/24 00:02
14F:→ banter:"来人啊~把这个疯子抓走~~~" 10/24 00:03
15F:推 shammy:躺在地上无力的Uppercut? 还是拼命扭动的JUMP KICK? 哈哈 10/24 00:07
16F:推 CKStanley:对了 听说30的康贝很"忍者" 哈哈 10/24 00:14
17F:→ CKStanley:有射飞镖的动作吗? 10/24 00:14
18F:推 shammy:日本那个叫做苦无吧...(没看过火影忍者嘛? XD) 10/24 00:22
19F:推 hubbell:那个网站上的都是健身魔人啦...要他们跳舞蹈...(冷笑) 10/24 01:23
20F:推 shammy: 我是有氧魔人啦...要我做健身?? (冷笑) 10/24 20:13
21F:推 shammy:没事干嘛冷笑别人啦~ 哈伯心眼比屁眼小喔 XD 10/24 20:13
22F:推 Xvictory: 我也是有氧魔人~~ 欧耶! 10/25 00:19
23F:推 berryhead:我不做魔人.. 我只做达人~~ 10/25 23:37
24F:推 fumiotw:我是觉得以他的体型能举22磅一千多下实在太不可思议了啦.. 10/26 18:31