作者platoplate (补习班其实蛮不良的)
看板Aerobics
标题[推荐] 复兴亚力 星期四下午两点 许胜雄 阶梯有氧
时间Thu Oct 5 21:46:22 2006
时间: 星期四 下午两点
地点: 高雄的复兴亚力
老师: 许胜雄
课别: 阶梯有氧 初
推荐原因: 1.初级应有的简单 大方 与强度够
这是最重要的! 我超欣赏这一点的(就跟欣赏沄溱一样)
老师已经开始把初跟中级的舞步
难易度编得恰如其份了!
初级的动作就是不会花 而且也很少转
但是运动强度很大
(常常跳到一半就很想溜出教室休息:p)
2.简单东西一路变上去 也就是所谓的分解
然後再依同学的程度 让同学自己选择 要跳基本的还是变上去的
3.老师很亲切 上课前常会跟大家说温馨的话
比如[下午两点是最低迷的时候 这时候如果运动一下
会让接下来更有精神跟活力 而晚上也会更好睡觉...]
(每次我听到这段 都想吐舌头 因为我到下午两点
真的很低迷...因为早上六七点就起床 念个书到十点
就觉得一天过得非常充实 下午两点时 就已经把体力跟脑力用到
我自己觉得[无忝所生]了 然後就会认真低迷起来)
4.老师动作非常漂亮!
我很喜欢他的拉丁风味阶梯
我虽然无法做到他跳的变化型
(比如今天是 两个spider 他可以变成好好看的拉丁脚)
但是看他在讲解时 还是蛮愉快的~
老师的动作很漂亮~ 跟宜静有得比 :pp
5.老师是非常非常 非常非常非常非常敢的人
他说他曾经教训过占位子的会员
也整过爱乱转圈的会员
(如何整呢~~ 就是 老师才在教基本步 有些跳很久的就开始转圈
他觉得那样会影响新手的上课状况 所以他为了治那些爱乱转的人
就说 [要转可以 但是请转三圈] 然後老师硬是在拍子内转了三圈
然後那些会员就不敢乱转了 酷啊!)
当然 也是因为他跟我说的这些故事 让我非常喜欢他
6.老师是化学系的 (这跟有氧有什麽关系啊?)
呃 因为跳完有氧 还可以拿有机化问他 挺好的 :pp
7.老师长得很好看
其他: 给老师的建议啦 但是他应该不会理我的:pp
1.黑色衣服好看啊~ 不要排斥穿黑色的啦
2.还有 要多穿贴身衣 不要浪费了好身材啊~
3.建议练点胸肌...有胸肌看起来才不会过瘦
(当然 这是我个人的喜号啦)
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灯光如何昏黄 天色怎样灰暗 也不能隐藏赤裸裸的灿烂
每个天亮也有不一样的蔚蓝 怎麽能期盼来日方长
一刹那的意乱情迷 一辈子都难再寻觅 只怕无限春光来不及去一览无遗
爱情不是场欢喜 激情却像一阵呼吸
莫非等到下一个世纪 才拥抱一起 难道等得越久越美丽才越有意义
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◆ From: 222.156.65.81
1F:推 TAHR:我最喜欢听有氧老师念的科系跟体育舞蹈毫不相关的..... 10/05 22:44
2F:推 shammy:阿TIN也不是舞蹈科系的说 :D 10/06 21:32