作者tzuchien1023 (我是恐龙妹)
看板Aerobics
标题[问题] 膝盖受伤 买哪种护膝好阿??
时间Tue Sep 26 10:57:28 2006
以前常听人家说 我膝盖受伤
心想: 跳 combat 膝盖受伤 有那麽夸张吗??
因为我都没事阿 哈哈
最近 我真的受伤搂
我终於体会到他们的感觉搂
我那什麽 烂踢脚姿势
以为自己踢的都对 没想到错错错
现在膝盖每天都有点微酸
我不要这样 我的膝盖快回来吧
我要跳 combat 啦 ..
所以想问 护膝要买哪一种比较好阿?
在哪买阿?? 因为我昨天去屈臣氏没有好的护膝??
当然课还是要去上 不踢脚 不踢脚
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.47.96
1F：推 KevinTzeng:你应该去看医生才对 运动伤害会变成一辈子的伤喔 09/26 11:33
2F：推 tzuchien1023:真的吗??但只是酸酸的...我还要打篮球ㄋㄟ>_< 09/26 11:44
3F：推 theonlyone:很多骨科医院都有在卖.选旁边有铁条的效果有较好喔 09/26 11:49
4F：→ theonlyone:晚上热敷.休息个几天不要运动.或去西医做电疗跟超音波ꨠ 09/26 11:50
5F：推 tzuchien1023:铁条 有那麽夸张吗??晕 09/26 11:52
6F：→ theonlyone:我妹是复健师..我前阵子扭伤每天都被他押去做电疗... 09/26 11:51
7F：→ theonlyone:那种铁条是软的.支撑效果比较好.一样可以做蹲下的动作 09/26 11:53
8F：→ ivywu:电一电啊按摩啊水疗啊 那些真的有效吗 ?@_@以前车祸都做好久 09/26 11:54
9F：推 tzuchien1023:我被吓到搂..因为只是单纯膝盖痛!!感觉我好像不会好 09/26 12:00
10F：→ tzuchien1023:我不要啦... 怎模会这样!!膝盖你好讨厌欧 09/26 12:00
11F：推 platoplate:一定要听老师的话 老师不会骗人的! 好好保护你的身体 09/26 12:04
12F：→ taro:老师有说你都没有在听，看医生！看医生！看医生！ 09/26 13:01
13F：→ taro:膝盖非常重要的，是不是这样子？是这样子！谢谢。 09/26 13:02
14F：→ tzuchien1023:护熙要买哪一种阿? 09/26 13:21
15F：推 tzuchien1023:知道搂..要好好休息!! 哪里可以看医生阿?? 09/26 13:26
16F：推 platoplate:你可以去药局或是复健诊所买护膝顺便看医生 09/26 13:32
17F：→ tzuchien1023:请问复健诊所哪里有阿?? 09/26 13:40
18F：推 tzuchien1023:我知道去哪看搂 我家附近的邮政医院啦 09/26 13:45
19F：→ tzuchien1023:邮政医院骨科出名的 我怎麽那麽笨没想到阿 哈哈 09/26 13:46
20F：推 platoplate:复兴亚力旁边有两间复健诊所 XD 我觉得复兴亚力真方便 09/26 13:46
21F：推 toshiyuki:邮政医院骨科的主治医生很厉害,去给他看看吧 09/26 13:46
22F：推 toshiyuki:膝盖周边的筋骨颇复杂,给医生看看到底是哪边出问题 09/26 13:49
23F：推 tzuchien1023:那我是要去看骨科还是复健科阿?? 09/26 13:53
24F：推 platoplate:说到膝盖周边的筋骨复杂 上次去看那个医生 给我一直按 09/26 13:53
25F：→ platoplate:不管按哪里都痛 回家後还瘀血了 哼 09/26 13:53
26F：→ ivywu:芋头怎麽怪怪的，异常兴奋，奇怪了奇怪了，国之将亡必有妖孽 09/26 15:47
27F：推 tzuchien1023:感谢大家督促!! 尤其是阿之..我已经挂好号搂 09/26 16:12
28F：→ tzuchien1023:我会好好惜福的... ^_^ 09/26 16:14
29F：→ tzuchien1023:虽然大家都不认识彼此 却互相鼓励 09/26 16:14
30F：→ tzuchien1023:很高兴有一群好人在... 09/26 16:15
31F：→ tzuchien1023:我也会尽我的力量帮助大家 ^_^ 09/26 16:16
32F：推 shammy:其实，把动作桥正确比较实际.... XD 09/26 17:32
33F：推 tzuchien1023:我也尽量在矫正..但怎麽做就是不对!! 09/26 17:34
34F：→ tzuchien1023:越打越没信心... 有时还边打边笑自己的动作XD 09/26 17:36