作者berryhead (草莓)
看板Aerobics
标题[心得] 小草莓阴雨绵绵之天母加州北游记...
时间Thu Sep 21 21:16:10 2006
上星期六答应Banai老师本周六要去上她的阶梯
(Banai:"草莓~ 你上过这麽多人的阶梯...怎麽没来上我的")
完完全全忘记烤肉这回事...
为了要守信，所以草莓哈比远征天母加州，冲Banai的Hi-lo
(还是没上阶梯)
=======================不负责任非专业评析===========================
[场地篇]
天母加州跟其他加州比起来，优点就是好停车...
但是如果肚子饿想要吃东西，便利商店大概是距离最远的一间...
不过天母加州的里面不大，健身楼层也才两层
整个就很袖珍，连楼梯都很小，
(害我跟上完NIKE Rockstar的Max擦撞~~)
相对健身器材的量少很多，很多器材硬是比其他的加州数量少
而且没有分区，例如腹肌区、大胸区、鸡腿区~~
害草莓找器材找的很辛苦，探头探脑的样子还吸引了几个PT教练的张望
除此之外，草莓还有注意到很多老人在泡汤的游泳池...
还有好多根柱子的有氧教室...(Hi-lo转身站後排还可以跟行人say Hello!)
更衣室就是跟台中加州设计格局一样(都是好莱坞过来的)
很明亮~~ 但是洗澡隔间里面没有勾勾可以挂东西...
[人物篇]
西门的年龄高峰:18-30 天母的年龄高峰:30-45
这是草莓的观察结果，此外无聊的时候还顺便偷听人家对话
在西门，你会听到:
"等下要不要去逛街?"
"阿你今天没有去晒太阳喔~~"
在天母，你会听到；
"六月份股价狂跌的时候，我那个女的朋友亏了两千多万"
"我最近准备把我那个户头关掉，把钱移到......"
跳完有氧时候有个妈妈跟我说:
"我们这里是养老院，你看有氧教室人这麽少阿~~ 上起课来多轻松"
果然更衣室里面出现的大多数也是大肚垂乳的伯伯...
[课程篇]
就我去到那看的四堂课，分别是NRSW(M)、太极瑜珈(M)、Hi-lo(I/A)以及阶梯(I)
太极瑜珈虽然是上班族尚未下班的时段，但是人数最多
另外三堂都还好，教室未满而且会员之间的空间很大...
我想可能真的是出没族群的关系
Hi-lo跟Step又要记动作冲击又大
年纪稍大的人比较不爱跳...(不过我没看到combat所以不准)
同样是Banai的Hi-Lo，我在站前上的I跟天母上的I/A
感觉难度没有差很多(只有多转几圈)，可能也是因为有氧族群不同的原因..
[其他篇]
耶~~ 要到Banai的Msn了!!!!!!!!
话说草莓骑车到天母加州，机车油针掉了1/4...
还真是远阿!!!!
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◆ From: 61.62.95.168
※ 编辑: berryhead 来自: 61.62.95.168 (09/21 21:21)
1F：推 shammy:可惜banai控不在... 09/21 21:42
2F：推 berryhead:当然要趁这时候说，神不之鬼不觉.. 09/21 22:03
3F：推 shammy: └→ 哔哔哔哔哔! (哨声大作) 09/21 22:04
4F：推 berryhead:你应该要去找推文爆掉的那篇，你会哔到故障~~ 09/21 22:05
5F：推 shammy:我很努力的全部看完了...乳晕→长牙的卵巢→精索静脉区张.. 09/21 22:18
6F：推 shammy:我只能说，我.我好感动 Q_Q 大家终於可以自动自发的18禁了! 09/21 22:19
7F：推 TAHR:但是你也不会因此退隐江湖的....(纳凉~~) 09/21 22:29
8F：推 berryhead:退隐江湖我想她的手会痒到想剁掉吧~~ 09/21 22:31
9F：推 shammy:沧海笑~滔滔两岸潮~浮沉随浪只记今朝 (陶醉) 09/21 22:45
10F：推 banter:橘子不能退隐的理由是...以後要在一小时内推爆~不要拖那久~ 09/21 22:54
11F：推 banter:骑车就更不用怕啦~去哪都"近"啦~好多好吃的餐厅在等你呐~~ 09/21 23:02
12F：推 berryhead:应该是好多好多昂贵的餐厅在等着我吧~~ 09/21 23:04
13F：推 banter:需要我帮忙开一下餐厅清单吗 XD 09/22 00:13
14F：→ CKStanley:我也可以帮忙列喔 草莓儿要吗? 09/22 01:11
15F：→ ivywu:难怪你今天突然打电话问我7-11在哪 原来要觅食!可是不远啊.. 09/22 01:24
16F：→ ivywu:明明就在路口而已还挺近的走走路就到滴..不然你去对面洋葱吃 09/22 01:24
17F：推 hubbell:橘子大还没把那篇18禁推爆第一篇的文章M起来收咩？ 09/22 06:53
※ 编辑: berryhead 来自: 61.62.74.178 (09/22 07:11)
18F：推 berryhead:阿不然我无缘无故去7-11是要看杂志吗?? 09/22 07:11
19F：推 berryhead:不过距离已经算跟所有加州离最远的.. 09/22 07:12
20F：推 shammy:对啊，对面还有怀古鲁味，好吃噢 :D 09/23 08:22