※ 引述《GODMODE (Jeremy)》之铭言： : ※ 引述《camin (抓回台南专心写论文)》之铭言： ..ㄟ...好像只有我觉得这套pump音乐还不错....orz 倒是combat我不太喜欢 跳了两三次就是觉得一个闷 没有很累的感觉 pump有一个好处就是可以自己更换重量 像这次二头跟三头明显的轻松很多 杠片多加上去就不会觉得无聊 因为注意力都在肌肉上XD 其实如果觉得音乐不好听 可以试者多加上些重量可能会有些意外的收获 我之前胸推老是觉得会用到肩膀的力量 做完总是肩膀一整个酸 後来也忘了哪一套胸推开始加重 重到我自己都觉得不可能做完 反而抓到用胸部出力的窍门 我的背部好像也是一样的情形 所以建议大家如果觉得音乐不好听 试者加点重量挑战自己吧 另外前面看到有在讨论林春龙 他除了搞笑外 pump其实也是一绝 有时还会自己混音加长版 只要撑的完 会觉得世界上没有什麽不可能的事 : : 推一个pump59不嗨到爆.... : : 歌曲真的不怎麽好听 : : pump本来就那几个动作重复使用 : : 歌曲好听的话还会让人有「一丝丝」律动的感觉 : : 这季的歌曲让我有种想睡觉的感觉~~~zZ : : 喔喔..pump可以很high的 : : 我曾经上到那种上pump已经high到忘我境界的课 : : 自己边唱边做，还会拿着杠铃跑到学员身边跟着做 : : 学员都脸红了，他自己还在那边自嗨中~~~ : : （小白，你应该知道我在说南部的哪位pump自嗨名师吧..嘻嘻^^） : Pump 59上到现在，平均每周上两堂至三堂 : 据Sophie说！这次的动作和以往有较大的不同 : 最主要的原因是更换了以往编写动作与选音乐的Team : 不过真的是很不习惯！背部和肩膀确实比以前累多了 : 其他的部分倒普普.. : 最糟的是胸推，音乐实在是不大好听（纯属个人意见） : 为了表达我心中的无奈！我决定和大家分享Pump 59的第一首歌 : Pump Team赶快回神啊！Pump 60的音乐要好一点啊！！ : 分享只到本周五为止，请大家低调下！ : http://0rz.net/871Pb -- 最重要的新闻画面是什麽??? 裸体加屍体!!! 最重要的新闻事件是什麽??? 丑闻加诽闻!!! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.69.9