作者shammy (橘子)
看板Aerobics
标题[建议] BTS系列课程发表
时间Sat Sep 2 12:21:21 2006
最近各健身房都在发表新一季的BTS课程，
在整理的时候突然想到，
如果可以把每一季的新课程都整理起来，
那十年五年之後，
我们就可以从COMBAT29一直到COMBAT69!
从BALANCE34一直到BALNACE74! :D
从BODYJAM??一直到BODYJAM??...
(自从被耻笑完後，就再也没上过JAM了 Q_Q)
所以~ 最近上完BTS发表的板友们，
动完大肌群，也来动动手指头小肌群，PO个心得吧!
拜托大家罗!!!
不才 清纯小橘子 乾虾大家
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那颗人称清纯可爱天真无邪聪明活泼的橘子在哪?
我底加啦!
国家体育场 汗水, 斗志, 胆识 [okcool]
PttSport 运动 Σ运动/水上/冰上/极限/体操/武术
Aerobics 运动 ◎ ====18禁有氧板南部板聚开跑=== ModernMinis/p
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◆ From: 59.117.97.192
1F：推 sanrio302:．．．．．．．．．．．．．只上了一堂pump，而且写完了 09/02 12:24
2F：推 hubbell:是Jam38到Jam88 XD 09/02 13:09
3F：推 berryhead:楼上的要骗人不会说多一点喔..... 09/02 13:10
4F：推 hubbell:Jam38到Jam88大概要至少四十几年吧....那时候Jam早消失了 09/02 13:14
5F：推 shammy:可是一年不是应该会有四套BTS的动作嘛? 50套十年就好了吧.. 09/02 20:56
6F：推 hubbell:老头记性不好，算数差...XD 09/03 07:39
7F：推 berryhead:话说 人老就代表可以把每件事情推拖到年龄上吗.... 09/03 20:20