: 推 TAHR:版主的id可以休息，但是"这位客人""那位客人"可不能休息啊！ 08/24 10:14 : 推 shammy:哈哈，说得好~ 潜水艇们也快点PO文嘛~~ (扭来扭去) 08/24 22:24 小草也还没回文耶....(溜走) 阶梯的话 我最喜欢的老师 应该是涌哥吧 他的教学非常有特色 他的口齿非常非常清晰 而且下口令的时间恰到好处 我记得三年前的中秋节的前几天 他怪怪的 以往的口令都是[knee-chacha]之类 但是那一天 他一直说左脚knee 右脚chacha 左脚manbo 右脚ston之类的 我那时心想 [老师是怎麽了? 口令这样喊 居然都不会错!!] 他好厉害啊~ 小草有一次也有跟我说过 就是 他从基本型开始教 然後经过几次动作的形变 方向变化 跟切半 再组合 根本就无法从一开始给的步型去猜最终的舞步 每次上课都是一种惊喜啊!!! 完成版的舞步跳起来很花 但是一点都不难 会觉得自己[真是厉害啊] 涌哥之後 就是小中中了 虽然只去过一次上课 但是 小中中私下会讲一些很有用的知识 而且照着他给我的资料练 现在才练两组 功力就大增了 原本我很怕嘉丽的创意动作 现在也敢去她的课 也跟得很顺了 我想 继续练小中中的动作 有一天回台北 就可以跟得上中级课了欧耶 小中中是贵人+好人 而且小中中上次跟我讲的话 也给我带来很深的影响 其实我不应该排斥很难跳的动作 因为~ 能像他那样 编出[会员看小中中跳很简单很好跳 交给会员跳之後 跟得来的不多 跳得好看的更少]的舞步 实在不多啊~ 所以应该多元啊~~ 总结 涌哥是开启阶梯喜爱的老师 而且打下了一些很好很正的阶梯知识 而且刻印了对阶梯的热爱与神圣与独特感 小中中则是 打开了很多扇窗 让我看到跟接受多元与挑战 而且 小中中是让我功力大增的贵人~ 谢谢这两位老师~~ balance是惠君 以前在台北 都觉得balance没什麽 不过是伸展+hold的动作 可是回高雄 跟惠君的课 我才知道 balance 不仅仅是伸展 而且有肌力的训练 意志力的集中 还有动作跟体态的调整 特别是所有的动作都要使用到核心才会漂亮 跟她的balance有一种心灵上的丰盈跟宁静 动作都可以做到正确跟确实 而且课後都会教我们瑜珈的小动作 比如风箱式呼吸 或是狮子式 嗯 以上又忘了是要讲老师的特色 惠君的特色是 绝对不会给新同学压力 她上课时的讲解跟叮咛 会对着新同学讲 但是下场揪动作 站在新同学旁边不会站太久 她会等到新同学固定来上课 动作开始要成型了 需要揪正 或是再提升 再帮她们 我好喜欢她既认真 但又不流於太严格的教学风格唷 而且她每次都很俏皮可爱 让我忘却balance第二三四首歌的痛苦 (pump也是唷 串场的可爱笑容 就会原谅她故意挑很累的歌) 跟惠君的balance之後 我认真觉得 静态课程是大学问 而且也是动态课程的基础 -- 知道怎样控制自己的肌肉 运动起来 会更安全 更有把握的 嗯 忘了提另一个特色 惠君长得非常可爱 笑起来更是可爱 每次我看到她笑 我的脸就会变成这样: >//////< (大心的脸) 而且惠君看到我也会笑 不知道是不是也是很喜欢我的关系 除了长得很可爱 笑起来很可爱之外 惠君的身材真是好到没话说 瘦归瘦 但是肉是好看地附在骨头上的 而且 身上没有色差 皮肤白白的很好看 (整个白的就跟小言一样) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 222.156.73.128 ※ 编辑: thisguest 来自: 222.156.73.128 (08/25 10:06) ※ 编辑: thisguest 来自: 222.156.71.220 (08/27 10:54)