作者TAHR (饭桶女孩)
看板Aerobics
标题Re: [问题] 请问中和亚力黄雅芳老师的中级阶梯 ~~
时间Thu Aug 17 11:38:00 2006
雅芳基本上都教双踏板，右边多放一块，
所以他的会员一上课就很自动一一排横的，很整齐。
版聚的step我没上过，但亚力除了Andy跟林春龙我没上以外，
每一位老师的踏板风格我都跟过。
黄雅芳是学田径出身，所以动作大、标准、没有舞蹈风格...
至於花不花俏要看定义，如果说是碎拍多、板子上转圈多，那她真的不常这样编。
她喜欢用双数拍来编动作，用切半法来分解，
她会转，有时候很转，但多半是在地板上，大概是因为她也常从板子上摔下来吧！
中级难度我觉得很适中，而且她的动作很有创意，运动量很大，
除了一批妈妈，也有一群都很会跳的年轻会员，会很死忠跟着她...
因为她教学、口令都很棒，是个很认真的好老师...(除了她跌倒会让我们吓死以外)
至於中和周四晚上人多不多？ 非常多！
不只要及早进场，根本要及早来排队，
如果不喜欢人多，礼拜五下午一点半中和也有一堂初级，位子很宽，
但动作不无聊，中级的人还是可以去上.....
她的hi-low也超棒喔！
※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之铭言：
: 请问中和亚力黄雅芳老师的中级阶梯会不会很难啊 ?
: 上几个踏板呢 ? 单人或双人 ?
: 人多不多啊 ?
: To shammy, berryhead, taro ,
: 你们有上过吗 ? 和我们版聚那个阶梯老师相比 , 有难很多吗 ?
: 谢谢 !!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.221.51.52
1F：→ TAHR:对了到中和上踏板，要记得带止滑垫..... 08/17 11:39
2F：推 platoplate:还有要带望远镜 08/17 12:16
3F：推 thatguest:补充一点 那群年轻女生应该都是护士 08/17 13:17
4F：→ TAHR:还有一群年轻的男会员啊......(害羞貌) 08/17 13:43
5F：推 platoplate:哇哈哈~ 哈哈哈~ 08/17 13:50
6F：推 shammy:好认真的文章喔，小草您回来了~~ 08/17 14:28
7F：推 TAHR:但推文我还是维持一贯的风格啦~~~~ 08/17 15:24
8F：推 KevinTzeng:我的HI-LOW也很棒阿 板上都没人跳过 08/17 18:02
9F：推 TAHR:When & Where？ 08/17 18:04
10F：→ TAHR:改天来去偷袭小中中~~~~ 08/17 18:10
11F：→ hubbell:周二内湖1530, 周五敦南1430 1830, 周日三重0930 08/17 18:47
12F：推 hubbell:说到雅芳很棒的嗨露，下周二三她会去中山代李株柔的课喔 08/17 19:24
13F：→ hubbell:小草有没有兴趣去上一下啊XD 08/17 19:25
14F：推 platoplate:你的hi-lo? 哪里? 下次去台北排进行程里 08/17 20:43
15F：推 Xvictory: 嗯 ..... 谢谢小草热心又认真的推文 ~~ 08/17 23:21
16F：→ Xvictory: 想到人多就很 ............... 08/17 23:21
17F：→ Xvictory: 是只有中和亚力没有提供止滑垫吗 ? 08/17 23:21
18F：推 platoplate:不不 止滑垫都是自备的啊~ 08/17 23:22
19F：→ Xvictory:礼拜五下午一点半的课除了学生和妈妈 , 其他人可能不行吧 08/17 23:22
20F：→ Xvictory: 全台的俱乐部只有奔放有提供 ? 08/17 23:23
21F：推 platoplate:什麽? 奔放有提功? 08/17 23:26
22F：推 shammy: └→小白你惊讶成这样啊 XD 08/17 23:29
23F：推 platoplate:对! 惊讶到打错字了 Q_Q 08/17 23:31
24F：推 TAHR:话说止滑垫也是搭讪的好物啊！ 08/18 00:15
25F：→ TAHR:我要说今天站我後面的男生...长的好像张震喔~~~~~ 08/18 00:16
26F：→ TAHR:而且他一直偷看我..................................的动作 08/18 00:17
27F：→ TAHR:可惜他的垫子不滑，不然我一堆止滑垫就派上用场了....XD 08/18 00:17
28F：推 shammy:哇哇哇，艳遇艳遇～～～ 08/18 00:18
29F：推 TAHR:没有艳遇啊...>"< 我想他只是一只貌似张震的熊儿吧！ 08/18 00:22
30F：推 Xvictory: TAHR 同学 , 可以跟你借止滑垫吗 ? 08/18 00:35
31F：→ Xvictory: TAHR 同学 , 谢谢你那天借我止滑垫 , 08/18 00:35
32F：→ Xvictory: 我可以请你吃饭以示感谢吗 ? (羞~) 08/18 00:36
33F：推 TAHR: 张震 同学 , 吃完饭也该来点余兴节目吧...(娇~) 08/18 00:38
34F：→ Xvictory: 突然发现很难接话 ............... 果然不是聊天派的 ~ 08/18 00:41
35F：推 TAHR: 榴连同学你这样怎麽跟女生搭讪啊！罚你每天用推文练习.... 08/18 00:43
36F：推 Xvictory: TAHR 同学 , 这种 A 的我不会啊 !!!!! 08/18 00:44
37F：→ TAHR:哪里A...余兴节目可以去散步消化巴豆啊~~~你这个色孩子!! 08/18 00:45
38F：→ Xvictory: TAHR 同学 , 饭後可以跟你练习一下双今天的双人阶梯吗 ? 08/18 00:46
39F：推 TAHR:没问题，双人瑜珈也是ok的.....还有双人XX 08/18 00:49
40F：推 platoplate:双人拉丁是吧~ 08/18 00:50
41F：推 TAHR:小白儿....拉丁不是我的强项....我比较会跟人喇赛吧...>< 08/18 00:54
42F：推 TAHR:不要误会啊....张震同学只是在看我动作而已....(哭) 08/18 01:03
43F：推 Xvictory: 我真的不知道要怎麽搭讪下去了........ (泪~~) 08/18 08:01
44F：→ TAHR:唉....看来要请出搭讪界的扛霸子出来了....... 08/18 11:46
45F：推 platoplate:搭讪界的扛霸子就是~小草你啊~ 08/18 11:47
46F：推 TAHR:人家明明在说你~~~小白老师....您是我的启蒙者...(泪光) 08/18 11:50
47F：推 platoplate:那我应该是蒋天养 :p 蒋先生说:小草 中和的扛霸就是你ꐠ 08/18 12:07
48F：推 platoplate:(这是古惑仔系列 蒋先生是洪兴的老大 :p) 08/18 12:08
49F：推 TAHR:是的天养哥...在中和新界我不会辜负您的期望...(认真貌) 08/18 12:21
50F：推 platoplate:哈哈哈~ 小草扛霸子乖~ 中和就交给你打理啦 08/18 13:29
51F：推 berryhead:回台中没上bbs 这篇推文突然有种非法交易的感觉 08/18 19:27
52F：推 platoplate:难怪这几天没看到你~ 08/18 20:44
53F：推 shammy:对啊，草莓头~ 快回来上中高级阶梯~~~~ 08/18 22:30
54F：→ Xvictory: 喂 ..... 中和是我的地盘耶 !!! 08/18 23:20
55F：推 TAHR:是吗？今天也没看到你来固盘啊！ 08/19 01:44
56F：推 TAHR:草莓你终於回来了....人家好想念你的副乳喔....(打滚) 08/19 02:23
57F：推 berryhead:其实我是回台中作丰胸丰臀缩腰手术... 还有切除副乳 08/19 16:43
58F：→ berryhead:小草你要我可以把切下来的送你... 08/19 16:44
59F：推 TAHR:别切啊....副乳就是要在你身上才有美感.... 08/19 19:27