作者fumiotw (新昵称构想中)
看板Aerobics
标题Re: [闲聊] 我偷懒了两个星期
时间Tue Aug 8 23:58:26 2006
※ 引述《ChristineCZL (Christine)》之铭言：
: 然後，我就一路拎着我全湿的阿尼包从市政府走回家...
: 真是，我只是好想好想去运动啊～
: 讨厌的大雨干嘛一直阻挡我咧？
: 我已经整整两星期没运动了啊啊啊啊啊！！！！！
我过去这两个礼拜也只上了六堂有氧课而已
我本来会去上的课种类就不多 (combat,飞轮,pump,踏板)
再加上这两个礼拜内遇台风,旅行,被风沙吹到眼睛,要出门遇见暴雨等等原因
就暴减成六堂
不过最糟糕的是手腕扭到
导致像body pump之类对手腕有影响的运动都不能上
(同事还跟我说手扭到要半年才会好 =.=, 不会吧, 半年都不能做重训喔..)
现在手腕是好很多了
除了作伏地挺身和拿重一点的杠铃还会有疼痛感以外..
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.171.228
1F：推 shammy:好..好崎岖的运动路.... 08/09 00:01
2F：推 ant123:祝~早日康复 08/09 00:13
3F：推 ivywu:我今天有去健身房 没去上有氧 就马上被橘子严厉斥责了 Q_Q 08/09 00:21
4F：→ ivywu:如果真的那麽久没出现健身房 恐怕会被自己给肥死吧 orz 08/09 00:21
5F：推 platoplate:还是要多休息唷! 08/09 06:26