作者cheilin (小白爱踏板)
看板Aerobics
标题[情报] 星期四晚上站前的魔阶Tina请请假唷！
时间Mon Aug 7 15:05:28 2006
成功了耶~
星期四晚上
还是小鸡冠儿老师带课欧
这下字
四踏板的
续集要展开了
大心~~~~~~~~~~~~
※ 引述《cheilin (小白爱踏板)》之铭言：
: 好希望
: TINA老师下个星期突然又有事情
: 请小鸡冠儿代课
: 让我们把
: 这三组四踏板
: 完成一次吧
: 拜托了
: TINA3老师 ><
: ※ 引述《zcw (.....)》之铭言：
: : 下课的时候有跟小中中老师聊一下
: : 他说
: : 今天预计是要教完4踏板
: : 但是因为多数的同学都是第一次上到这三组动作
: : (其实有两组以前代课时都有教过一次)
: : 所以
: : 在串成4踏板的时候 有简化一些动作
: : 如果教太难 会教不完
: : 而且 要切半才会跳成4踏板的样子
: : 可惜今天没有切到阿...
: : 听其他妈妈说 小中中老师之前在永和上的中级踏板难度比今天高很多
: : 不过因为永和上课人数比较少 所以可以教的很夸张
: : 上个月永和最後一堂课 小中中老师还有一组是 连续换4块板子
: : 挑战从头cha cha cha cha跟旋转到尾的还有跳跃的踏板
: : 好想上很难的踏板喔
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.67.10.34
1F：推 platoplate:我印象最深的就是 简老师的twist可以转过阶梯! 08/07 15:12
2F：推 taro:橘子啊！小草啊！两位正妹上啊！ XD 08/07 16:10
3F：推 platoplate:芋头弟你呢? 08/07 16:13
4F：推 shammy:芋头是怎样 XD 08/07 16:14
5F：推 platoplate:被搭讪所以怕了? 他给你的msn能给我吗? 08/07 16:16
6F：推 shammy:小白你难道想反搭讪?! 话说芋头已经拿去喂垃圾桶了耶... 08/07 16:22
7F：推 platoplate:我是想反搭讪没错! 想知道他会对芋头弟说什麽话 08/07 16:22
8F：推 cheilin:小小白也想被搭讪说....(委屈) 08/07 16:34
9F：推 platoplate:好吧 那我来搭讪你吧~ 08/07 16:35
10F：推 platoplate:不对 我刚已经搭讪你了 08/07 16:38
11F：→ TAHR:小小白你礼拜四来上小中中的课，我就搭讪你喔~~~ 08/07 16:59
12F：推 SANYOII:XD 有人想去吗 哈哈 08/07 17:25
13F：推 TAHR:(举手!!!) 我会去~~~ 08/07 17:33
14F：推 SANYOII:小宝也想去:p 不过怕跟不上 哈 08/07 17:55
15F：推 hubbell:(举手!!!) 我会去~~~ 不过可能会被大家排挤...orz 08/07 20:02
16F：推 taro:我我…其实黄雅芳的课应该也不错上对吧？ XD 08/07 20:22
17F：→ taro:纸条我早就丢了啦～ -____________________________- 08/07 20:22
18F：推 platoplate:真可惜...我想冒充你的说 08/07 20:25
19F：推 zate:没关系啦～星期四说不定出现新的纸条～～还附加照片欧 08/07 20:26
20F：推 taro:看来zate对纸条很有兴趣的样子咻？我不介意转送给你！ -.- 08/07 20:27
21F：推 zate:哈..反正你再收到纸条会有我们的小白帮你解决的啊！ 08/07 20:28
22F：推 taro:他应该只对男的有兴趣吧，所以转送给你比较恰当╮(￣⊿￣")╭ 08/07 20:32
23F：推 platoplate:转给我啦 我可以冒充芋头跟他聊天 反正我又不在台北 08/07 20:33
24F：→ zate:对啊～你就给小白几张你的照片。让她去帮你探探对方的底嘛～ 08/07 20:34
25F：推 taro:我才不要咧！ 而且我并不想知道对方的底～ 我只对正妹有兴趣 08/07 20:35
26F：推 zate:重点是你星期四到底还会不会去上啊！我真的很好奇这点... 08/07 20:37
27F：推 platoplate:没关系 我会把板聚的照片减下来 冒充芋头的 08/07 20:37
28F：推 platoplate:是啊 你星期四再去的话 要记得留那个人的msn给我唷 08/07 20:38
29F：→ taro:<(@￣﹏￣@)> 考虑中... 我想礼拜四应该会有台风吧 08/07 20:38
30F：推 platoplate:是唷! 星期四是惠君日耶! 怎麽口以有台风! 大怒翻桌 08/07 20:40
31F：推 taro:没关系，没有台风我应该会感冒或是肌肉拉伤什麽的... 08/07 20:42
32F：推 platoplate:@_@ 没错~ 像你这样疯狂地跳阶梯~ 是真的要保养跟休息ꨠ 08/07 20:43
33F：推 taro:如果只是阶梯，我天天上都无妨... 我动作还算标准 08/07 20:45
34F：→ taro:肌肉会拉伤是要作重量啦～ 我礼拜三重量应该会不小心作太多XD 08/07 20:45
35F：→ zate:也要顺便练雷米大大教我们的招数啊！我们可是他钦点兄弟档啊 08/07 20:47
36F：推 platoplate:好过份唷 只教男生竞技有氧 我也想学杀人有氧术的说 08/07 20:48
37F：推 platoplate:@_@ 肌肉酸痛用热水冲还蛮舒服的 08/07 20:48
38F：→ taro:是啊是啊，那是一定要练的... 那些动作整个就是一个赞 08/07 20:49
39F：推 platoplate:所以 雷米大人~ 什麽时候可以教我~(我算你的学姊吧) 08/07 20:55
40F：推 zate:我还记得雷米大人的第四招空中下来直接大劈腿～这招应该比较 08/07 20:56
41F：→ zate:适合女生练～我看到一整个就感觉到痛啊～～～～ 08/07 20:57
42F：→ berryhead:吼 我没有看到空中劈腿~~ Zate你居然没有录影!! 08/07 21:00
43F：推 platoplate:@_@ 是咩 我连在地板上劈大腿都不行了... 小言上吧 08/07 21:00
44F：推 zate:没办法啊～雷米大的四招就只有前面三召适合男生练～最後一招 08/07 21:01
45F：→ zate:我就没录了～越看越辛酸啊～～～这真的太难了～ 08/07 21:02
46F：→ berryhead:要学会劈腿，应该要先喝回春水回到6岁吧 08/07 21:05
47F：推 platoplate:惠君要训练我们会劈腿 所以我在30岁以前应该口以啊 08/07 21:07
48F：推 platoplate:然後惠君的学生就可以一字排开表演劈腿 哈哈哈 08/07 21:08
49F：→ zate:那你有机会练成那招欧～叫雷米大大给你特别指导吧！ 08/07 21:09
50F：→ taro:没错，那招太杀了... 跳起来直接下去，练起来超屌 08/07 21:13
51F：→ taro:小白版主快跟Remy学吧～ :P 08/07 21:13
52F：推 platoplate:花哈哈 雷米学弟~ 拜托你教我啦~~ 08/07 21:17
53F：推 TAHR:所以橘子礼拜四要来吗？ 08/08 15:36
54F：推 shammy:要! ^^/ 草莓头也要出现~~ (一起巴住芋头) 08/08 15:42
55F：推 platoplate:记得帮我要msn唷 丢在芋头的柜的msn唷! 08/08 15:59
56F：推 platoplate:我知道芋头已经把他丢掉了啦 但是万一又有人放纸条 08/08 18:24
57F：推 platoplate:记得帮我拿唷~ 谢谢 08/08 18:24
58F：推 shammy:这次搞不好有一箱...XD 08/08 22:35
59F：推 platoplate:哇哈哈 不要的话 就丢给我吧~ 08/08 22:48
60F：→ TAHR:你真的很想要纸条吗....好啦我写啦....(害羞) 08/08 23:25