作者berryhead (草莓)
看板Aerobics
标题[心得] 奔放的奔放版聚(草莓篇)
时间Sat Aug 5 23:04:59 2006
(拜榴槤的大力帮忙
ptt有氧版的版聚得以在"奔放"俱乐部进行)
早上,草莓悠哉地来到位於安和路2段地"奔放俱乐部"
见到了只有在版上会遇到或者是仅在msn上聊过天的人
麻糬学姊、榴槤、Zate、阿之、橘子、屎蛋
还有後来出现的芋头、小白、小言(还有小言的朋友)、Remy(强者),
以及闻到猪排味才出现的UKFD(阿我忘记要怎麽称呼了)以及小草
(咦 好多人阿!! 应该没有漏掉吧..)
神奇的是,虽然大家没有见过面
可能因为有个有氧同为兴趣的号召
大家真是疯成一片...
东南西北乱聊一通,八卦满天飞舞
当然,还有最重要的,有氧心得的交流罗~~
(其实八卦最重要...)
废话不多说,combat我没有进去跳
草莓就一边重训一边在外头观赏大家的舞姿
包括橘子踢得老高的脚、阿之喷洒出的汗水..
还有麻糬软软手臂打出的俐落拳头~~
没想到之後的Latino Jam居然只有我跟榴槤上场
真是有情有义的好水果,喔 不! 是好兄弟(咦?)
不过真的跟我以前跳过的Latino不太一样
有点像是比较扭腰摆臀的流行舞蹈
(像是Shakira MV简单版)
但是飙汗的我还是飙了一头大汗!!
还有一堆没事干的combat退伍兵在外面聊天偷拍还有喝饮料!!
(Deno其实瘦一点跳拉丁会比较有说服力,不然只有背上的肉在抖)
中午当然是没事闲扯淡
看着有氧教室里面很不有氧的国标舞
草莓也跟着Zate在外头恰恰起来
......至於细节...
我相信应该有人有录影...
哇阿阿 我要毁屍灭迹!!!!!!!!!!!
下午的step上课前,大家在狂秀自己的绝技
马上就被有氧老师纠正~~ 说大家都是用脚尖跳..
是没错啦,我也知道要用整个脚掌
不过加州跟亚力的音乐快成这样
动作碎成这样,到最後一定都只有脚尖点到板子
不过注重安全的step
等於"无碎拍"+"音乐慢"+"没转圈"
这是我跟橘子还有芋头的感想
我们三人真是疯狂拼命抢拍的,因为音乐节奏真是慢得有点想睡觉
不过倒是苦了Zate,第一次上step,居然上到双踏板
(要好好保养膝盖喔~~)
对於榴槤很抱歉,没有提供什麽step撇步~
强者Remy还是最厉害的
那些竞技体操的东西是人做的吗??
勉强撑起来之後真是大腿酸痛
不过我会记住单手单脚伏地挺身的诀窍
把它发扬光大的.....
(还有以後请不要随身携带舞娘的音乐跟播放器..)
因为草莓早上只有吃块蛋饼
之後都没吃东西
晚上真是饿到前胸贴後背...
大伙杀到"藏月"吃猪排饭
人生第一次有吃高热量食物但是又不发胖的时候
呼呼~~
(当然八卦还是继续漫天飞舞~~)
(咸湿也不例外...)
(小草,你的报料功力也不逊色~~)
这次的版聚真的非常非常圆满达成
讲话讲的很哑,笑到脸部僵硬皱纹丛生
(大概要贴胶带睡觉)
今天的版聚最对不起的大概就是榴槤了
看着他被业务叨念
真是感到非常抱歉阿
大家在"奔放"的"奔放行径"
应该已经成为历史上唯一的篇章~~XD
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→ shammy:╔══╗
→ shammy:║好草║
→ shammy:║莓儿║
→ shammy:╚══╝
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◆ From: 140.112.5.62
1F:推 shammy:哈哈,恰恰很好笑~~~ 08/05 23:06
※ 编辑: berryhead 来自: 140.112.5.62 (08/05 23:08)
2F:推 CKStanley:推一下"恰恰"阿 08/05 23:12
3F:推 SANYOII:看起来还真好玩ㄟ XD 08/05 23:25
4F:推 TAHR:我今天有爆了什麽吗....不过还是谢谢今天让我戳到肉体的大家 08/05 23:41
5F:→ TAHR:板友都很好笑又亲切~~~~不愧是咸湿温馨的有氧板.... 08/05 23:41
6F:推 CKStanley:zate网志有草莓跳舞娘的影片罗 正喔 08/06 00:07
7F:推 BOYISH:恰恰超好笑的啦 08/06 01:50
8F:推 lefn:超赞的,只是旁边的人不断憋笑是怎样,没礼貌~~ 08/06 01:52
9F:→ lefn:看到照片,都是生面孔但却又有认识好久的感觉...不禁感动落泪 08/06 01:53
10F:推 BOYISH:我觉得我打combat还蛮有力的啊 08/06 02:02
11F:推 CKStanley:你COMBAT打很好阿 很有feel 08/06 02:05
12F:推 berryhead:所以我说你很俐落阿.... 没想到是软软的手臂打出来的~~ 08/06 07:20
13F:推 ant123:阿昏姐太感性了 XD 我自己也是降的人,下次办南部板聚啦! 08/06 10:04
14F:推 shammy:阿昏姐~ 我们也来聚~~~ 08/06 11:52
15F:推 berryhead:南部版聚的还比中部可能性高~~ 欺负台中人啦!!!!!!!! 08/06 11:58
16F:→ shammy:草莓头可以跟着橘子姐姐一起下高雄啊 :D 08/06 12:00
17F:→ berryhead:是要躲在行李箱里面吗? 08/06 12:09
18F:推 shammy:你以为是芋头的爱慕者吗? 还飘出来咧... 08/06 14:29
19F:→ berryhead:我如果现在狂练瑜珈 应该有办法把自己塞进行李箱 08/06 19:33
20F:推 TAHR:那屁股会鼓出来吗? 08/06 22:50
21F:推 platoplate:嗯 谢谢榴槤弟!! 08/07 00:22
22F:推 berryhead:小草你说到重点了 我也不知道.. 08/07 09:02
23F:推 shammy:我今天用手稍微测试一下大小好了~ 08/07 10:38