作者shammy (橘子)
看板Aerobics
标题[推荐] 加州-SHAREN
时间Mon Jul 31 11:20:20 2006
推荐老师:SHAREN
所在地区:台北加州 西门
(地名/店名)
时间: 星期二 18:15~19:15 BODYJAM
星期五 15:55~16:55 HILO
人数: JAM约八分满
HILO约七分满
推荐原因: 1.动作紮实有力道
看SHAREN的动作非常享受，动作一定都会做到定点，
全身的肌肉都在控制自己的行动，
跳起来的时候就好像在空中停顿一样，
绝对不会偷工减料。
2.口令清晰，时机下的超好
口令太慢的教练很让人抓狂，
可是SHAREN一定会在四个八的最後四拍先喊口令，
即使是记不起动作的新手，
也可以跟着教练的口令愉快的上完一节课。
3.动作编排有创意，分解清楚
先从基本型变化到变化型，很有阶段性，
动作的组合蛮特别的，赞!
运动量相当充足~
4.个性爽朗好沟通
说真的，之前上AFAA的课有点小误会，
但是现在就觉得SHAREN真的是个爽朗有趣的好教练 :D
其他注意事项: 虽然SHAREN的声音很MAN，
但是她绝对是货真价实的女生的啦 ^^b
SHAREN的COMBAT人都超爆满，
想上的记得早早去哪!
趁乱告白: SHAREN你的腹肌超性感的啦! XD
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→ Xvictory:╔══╗
1F：→ Xvictory:║好橘║ 好橘子在这里
3F：→ Xvictory:╚══╝
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◆ From: 163.20.134.85
4F：推 BOYISH:星期五啦，姊姊 07/31 11:41
※ 编辑: shammy 来自: 163.20.134.85 (07/31 11:41)
5F：推 shammy:我最近有点神智不清楚 XD 07/31 11:41
6F：推 westboy:我上过他星期五晚站前的combat，人真的爆多的~~ 07/31 14:34
7F：推 vollenca:sharen星期一晚上加州西门也有combat课程呀！ 07/31 16:12
8F：→ vollenca:当然，人也是多地不像话。 07/31 16:12
9F：推 shammy:对呀! 超恐怖的! V大会去上吗? 我会在这堂课默默的走出教室 07/31 16:57
10F：→ berryhead:其实sharen跳舞很sexy耶....很有律动感~~ 07/31 22:26
11F：推 shammy:对啊~~ 做动作超好看的 :D 07/31 22:46
12F：推 BOYISH:我超爱他，我部落格有帮他庆生的照片唷 07/31 22:57
13F：→ Xvictory: SHAREN你的腹肌超性感的啦! XD 07/31 23:54
14F：推 shammy:噗，我会转告她的 XD 08/01 14:35
15F：推 shammy:而且SHAREN的男朋友是澳洲人 XD 她八月可能会去澳洲一个月~ 08/01 15:46
16F：推 berryhead:叫Sharen带纪念品... 08/03 16:59
17F：推 jiha:我也爱Sharen老师! 08/05 14:07
18F：推 shammy:jiha! 新人自介!!!!! 08/08 15:31