作者niceshelly (够!够!够!)
看板Aerobics
标题[心得] Nike Rockstar Workout Bollywood 初体验
时间Tue Jul 18 00:58:08 2006
好兴奋喔^^ 今天是我去上Nike Rockstar Workout 的第一堂课
我还特别选了亚力忠孝仕女馆 Marco老师上的初级班去上喔!(课表上面有写初级)
Marco老师上得很仔细耶! (推荐推荐!!)
只是第一堂课ㄧ切都还在摸索
左右不分的我记动作好吃力喔! (动作记不起来就会一直跳不顺 好痛苦喔~~!)
回到家的时候想把动作写下来 却还是有连贯不起来的地方@@
希望能越上越进步! 因为真的很好玩耶!
还有想请问各位前辈
初级班和非初级班的Rockstar Workout有什麽不同吗?(进度? 舞步?)
最近两种都有上过的朋友能分享一下吗?
因为我家离忠孝仕女馆实在有点远 想去别的地方上
可是课表上有写初级的却只有忠孝仕女馆
超级菜鸟如我 若去上没写"初级"的班 会不会太难呢?
谢谢回答喔!
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◆ From: 210.85.226.36
1F:推 hubbell:Rockstar没有分初级中级啦...多跳几次就会了... 07/19 18:59