作者platoplate (box是醉鬼步!)
看板Aerobics
标题[问题] 讨厌的动作?
时间Tue Jul 18 00:05:13 2006
开这种话题...是因为我实在很想知道
大家有没有在最爱中 还是有讨厌的东西啊~
就是有氧课程中 最讨厌的动作
hi-lo跟step中
最讨厌box 理由是:很像喝醉酒的人会踩的步伐
第二讨厌钟摆 理由是:力道很难控制
第三讨厌切分音 顿拍 洽洽洽一拍 理由是:无法确实在节拍内完成动作
战斗的话
最讨厌jump kick 理由是:很危险 尤其是人多的时候
第二讨厌 back kick 理由是:我不会踢...
飞轮的话
最讨厌 站姿爬坡 理由是:力量全部灌到肩膀去了
第二讨厌 间歇站姿 理由是:全程站姿还没那麽酸 四秒或八秒的休息才真够累的
瑜珈的话
几乎所有的动作都会讨厌 因为太困难了
我不是个好主人 特别是对於我的身体而言
水中有氧的话
大跳跃 理由是:我太矮了 跳起来 很容易打滑 打滑就很悲惨了
pump的话
我最讨厌lunges 特别是这一季的 干嘛不穿插power lunges啊?!
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1F：推 shammy:╔══╗ 07/10 23:23
2F：→ shammy:║好小║ 07/10 23:24
3F：→ shammy:║白儿║ 07/10 23:24
4F：→ shammy:╚══╝ 07/10 23:24
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◆ From: 222.156.91.161
5F：推 TAHR:我讨厌grapevine...但他是我第一个学会的步伐 07/18 00:22