作者berryhead (草莓)
看板Aerobics
标题Re: [闲聊] 课程间的空白时间,大家都怎麽打发阿?
时间Wed Jul 12 18:51:48 2006
※ 引述《platoplate (思过中)》之铭言:
: 我看懂你的问题了!
: 你是指 你的课 从早上十点 断续发生 直到五点
: @_@ 中间有不连惯的时间 要用来做什麽~
: 嗯~ 这真是个可怕的问题
: 我星期四也面临这种问题
: 我就乾脆放弃中间卡住的那堂课
: 早上十点半运动完 好好地洗个澡 吃个饭 休息一下
: 再上两点的课 然後再看看五点二十有没有体力再跟课
: 中间的课不跟有个好处 可以休息恢复体力
: @_@ 你可以跟我们说一下 你中间课程断续的状况吗?
: 十点之後是几点呢?
: 也许可以根据时间多寡 来给予建议
其实像刚刚vollenca的提议当然也有想过
可是像我会固定跟某几个老师的特定课程
这种作法就无法实施...
像我星期六的课10:05 Tin tin的 HiLow
14:45 Kop的Hiphop(严格来说 这不是有氧)
17:30 Banai的Bodyjam
以前还会想说在西门町逛逛
可是晃久了真的没什麽好晃的
分得有够开的,後来都选择只上下午的课...
其实Kop的课结束之後有堂Dennis的入门瑜珈
但是我是个会爆汗的人
并不想要全身湿答答的上瑜珈
像类似这种情形也出现在 星期二晚上
Sharen的Bodyjam和Teily的step moves
中间也隔了堂Balance 中间我只能就晃来晃去
如果有认识的会员提早在门前排队
或在重训区发现我朋友
才能聊天打发时间...
有人就建议我可以去上pump 上到时间快到才出来
我不喜欢这样,这样感觉很没礼貌
我也不会像人家那样短短三十分钟各个器材给他蜻蜓点水一下
(这样的训练也不太有效..)
顺便说说
Teily要请一个半月的假
找Aran来代课,想要多阶梯的人就来吧
我想他应该会大玩特玩!!!
: ※ 引述《berryhead (草莓)》之铭言:
: : 其实这一直是我最困扰的问题
: : 像周六我想上的课有三堂,可是都没有连在一起
: : 就这样从早上十点跨越到下午五点半
: : 中间等的时间真的不知道要干麻阿!!!!!!!!!
: : 扣掉吃午餐的时间,还是有好几大段
: : 我有重训,但是我又不喜欢两堂课之间短短的时间来重训
: : 而且跳完之後流汗去重训,很不礼貌(汗水会沾在器材上)
: : 跳完之後洗个澡,那我时间也不多了....
: : (我要是重训我一定会挑一个整个时间来重训)
: : 真想知道大家都怎麽打发时间的....
: : 在健身房里面走来走去连我自己都看了碍眼....
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◆ From: 140.112.5.62
※ 编辑: berryhead 来自: 140.112.5.62 (07/12 18:53)
1F:推 platoplate:衣服怕湿搭搭的话 可以多带很多套呢? 07/12 21:03
2F:推 platoplate:像我去亚力一次就带四套衣服...但有时还不够换 07/12 21:04
3F:推 platoplate:其实我觉得有氧课之间穿插瑜珈课是很不错的 07/12 21:04
4F:→ shammy:推楼上这位太太,空档用静态课程填补,还可以伸展一下咧 :D 07/12 22:46