※ 引述《jofy (←我也要出去玩)》之铭言： : 在台北工作的时候 加入了伊士邦 : 试了几种课程之後 : 发现Combat比较适合我这种没啥跳舞细胞的人 : 在台北伊士邦三个馆跳过 我在台中忠明～～ 我加入会员还不到一个星期耶 我本来是要去台中的德安世界 但是因为上个星期那里的服务人员让我感觉不是很好 我就跑去伊士邦了（OS：不过那个价格让我痛很久就是了） : 民生馆和永和馆的场地最小 : 这两个馆年纪大或资深会员很多 : 位置好像约定俗成 完全不管先来的会员已经站定好位置 : 他晚来还会叫你让开 : 古亭馆则好一点 : 因为有氧教室很大 比较没有这种问题 台中忠明的教室也不大 不过不会很挤，而且气氛满好的 常常会有会员做一些「音效」 跟老师唉一下 抢位置是没什麽感觉 不过因为场地不大，後面的有时的确会有被人挡住的时候 : 资深会员反而抢後面跟角落的位置 : 至於老师，我上过Danny、A-Chi、Jason、Selina、Ken等几个 : 最认真的老师是A-Chi 目前觉得台中的洪霈瀛老师不错 今天去上何政辉老师的课，我几乎跟不上 我印象中HI LO不是很基本的吗？ 可今天去几乎完全跟不上 我虽然底子没有很好，但之前有零星地跳过 不过奇怪的是我之前跳有氧膝盖都会不舒服 但今天去竟然不会耶，而且我发现健身房老师的动作还是有差 会让人累，但比较不会让人觉得不舒服 洪霈瀛老师的舞蹈也是 而且台中伊士邦有一点我很欣赏 我之前在佳俪跳有氧，老师从来不会再重复动作 都是跳过了就过了 可是洪霈瀛跟何政辉老师都会一再重复动作 会一个动作一个动作分解给我们看 虽然我跳起来还是很像起乩就是了～～ 我这样跳过健身房的有氧後，大概以後很难回去佳俪那种地方了吧 : 她会时时注意会员的动作对不对 避免错误动作造成身体伤害 : 每次上课前一定把基本动作讲一遍 : 让旧会员不断的复习 让新会员了解 : 且因为旧会员比较多 会比较要求运动强度 : 上完一堂课 会觉得很舒服 : 至於Danny 听说是Combat的种子教官 : 动作很标准 只是他比较不要求会员的运动强度 : 可能我去的那堂课 因为年纪大的会员比较多 所以强度不要求 : 但会纠正会员动作 避免运动伤害 : Jason、Selina、Ken都差不多 : 上课认真也挺活泼的 : 也会随时注意会员的动作 一再讲解基本动作 : 後来因为工作的关系 我转回了高雄的伊士邦 : 上过Jacky、Jerry、Aerry的课 : 以同样的标准看高雄伊士邦上Combat的老师 : 我会觉得有待加强 : 高雄伊士邦跳Combat的会员 看了两个月 : 总觉得是自己跳爽的 动作错误 节奏跟不上 : 若是新跳Combat的人 还可以接受这样的状况 : 但听到他们的对话 发现他们根本跳很久了阿 : 怎麽还有动作不对 节奏跟不上的事 : 每次一季的循环 基本动作都一样 : 怎麽还会有这种事 一直叫我纳闷 : 後来发现 根本是老师的关系 : 老师根本不要求正确动作 也从来不讲解基本动作 : 自己是跳得很high 但从来不避免会员的运动伤害 : 可是一眼望过去 几乎没有人做对动作 虽然会员自己也是跳得很high : 总有一天 这些会员一定会发现自己有内伤的 : 这是我从台北转回高雄最不适应的地方 : 我的动作虽然不算最标准（因为我会偶而偷懒，动作做不到位） : 但我在其中 却发现标准动作在教室内 居然是最奇怪的 : 因为每个人都有自己的怪动作 : 更不要说那些婆婆妈妈 老是觉得某些位子是他们的一样 : 先来先抢位阿 不是吗？ : 可能因为高雄的老师是伊士邦健身房的教练 我不知道高雄对健身房的接受度是怎样 不过中部接受度感觉愈来愈高 而且就我这几天去伊士邦的感觉，比之前去的佳俪好很多 像佳俪有些女性会员就真的很没礼貌 而且有些人虽然跳很久，但还是可以看得出来她们有些动作是错的 这个尤其是瑜珈课最明显，因为连老师都跟着错 : 而且比较来讲 : 高雄的柜台 服务态度很差 : 会员来了 还自顾自的讲话 : 连声您好都没有 : 比起台北三个馆来 简直需要再加强教育训练 台中的不会，我这一个星期去都没有这种现象 而且我觉得台中伊士邦客群可能女性居多 柜台人员跟业务有很高比例都是女性 整个环境很乾净、很舒服，不过在那边工作一定很忙 因为我今天就看见柜台小姐一边打电话一边收客人的钥匙一边还要找东西 我是觉得台中这间还满适合女孩子去 服务人员看见客人都会微笑 我对台中伊士邦唯一不满的就是课不多 而且价格实在很不可亲，又没杀价空间 : 在高雄，真的有这麽困难吗 果然每家分店经营模式不见得一样 我真想去见识一下台北的伊士邦好到什麽程度耶 我考虑健身房最重要的因素是地缘 而且因为当时对世界业务撂下狠话 只好乖乖去伊士邦了～～ --

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