作者shammy (橘子)
看板Aerobics
标题Re: [闲聊] Aerobics 的二大困扰 ~~
时间Mon Jul 3 07:54:58 2006
※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之铭言:
: 很大的困扰 ~~
: 1. 左右边 ~~
: 嗯 .... 当学会一边後 , 另一边总是很难接上 ....
: 不过这个会随着课程的增加而有所改善 ~~
可以多用冥想法 XD
: 2. 方向
: 大多数的时候 , 我们都是面对 "镜子" 的方向跳 ,
: 但老师有时心血来潮 , 会换方向 ....
: 例如 : 面向後面跳 .....
: 奇怪咧 !!!! 只是换个方向而以 , 就像拔了蚂蚁的触角般 ... 百思不解 ~
: 这个比较难改善 , 因为不是每个老师会这样做 .....
因为人是视觉的动物,
所以造成这种情况的唯一原因就是『动作没有记熟』。
(Xvictory,你知道我很直的... Or2)
太依赖视觉,靠前头的老师来带动作,
那麽一换方向,雷达就失去作用了。
怎麽改善呢?
就让自己变成听觉的动物~
动作记熟後,老师提示动作也好,不提示也好,
要你转东转西转45度角都好,
通通都没问题的啦!
--
『噢~~ 不要再扒开我了~ 不要~』
『啊~~ 连我的毛都不放过吗? 不要拔啊~~』
『哎~~ 我的汁液都喷出来了啦~』
--一颗橘子被剥开时心中的O.S
橘子的分解过程:
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