作者platoplate (整天傻笑)
看板Aerobics
标题[心得] 我问老师pump跟胸部的事了~
时间Sat Jun 24 19:56:42 2006
哇哈哈~ 我参考了三个老师的意见
女老师:胸推会让你胸部比较挺 旁边的小肉肉会小一点
至於胸部会不会变硬嘛~
女老师说:我的胸部很小 也不知道有没有差耶...
另一个女老师:我不穿胸罩 现在是垂的
所以 女老师的部份还要再找一个来问
我打算锁定有氧老师中较有肉的罗老师来问
(ps 不是说她肉唷 是从教有氧的女老师中比较出来的)
男老师:胸推会帮你对抗地心引力 让胸部挺一点
原因是做胸推时 肌纤维会缩短 会让肉肉都集中过来
至於胸部会不会变硬 老师说 因性别而异
所以胸部会不会变硬 到现在还没有个定论
我会再找时间去问问别的教pump的男老师
(可能要去台北问了 高雄教pump的男老师不多)
然後我又问老师沟沟如何制造
老师说:三头肌的push-up会比有效果一点
普通的胸推是较外面一点
三头肌的push-up手肘有夹进来 较内一点的胸部肌肉也会有练到
@_@ 讲完~ 有空我们再来制作别的有趣的话题吧~
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请牵一牵挂试验爱的残忍 （开开心心请不要试验我的恻隐）
缩短了永恒 增长了皱纹 於天国再会亦能拾回前尘
请紧紧拥抱证明你贪心 请轻轻一吻证明这个不是路人
抚摸过雪人 苦恋过圣人 从来未遇过你声音 多动人
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 222.156.85.16
1F：→ platoplate:这篇我要M 我还要克服害羞去问耶~ 06/24 20:20
2F：推 shammy:当然要M啊! 缠着老师一直问胸部的问题，不是常人能作到的! 06/24 22:41
3F：推 camin:有氧老师之间的对话，B女老师跟A男老师说：「我的肩膀比你宽 06/25 01:53
4F：→ camin:然後A男老师不甘示弱地回说：「我的胸部比你大」.两个老师都 06/25 01:54
5F：→ camin:有教pump，所以pump丰胸的效果，可能男性比女性来得好 06/25 01:55
6F：推 platoplate:哈哈 好好笑~ 请问是星期几的课? 我也想跟过去看看 06/25 07:30