作者platoplate (找寻黑盒)
看板Aerobics
标题Re: [问题]跳有氧的问题
时间Thu Jun 8 11:16:58 2006
※ 引述《ching26 (Toward...)》之铭言:
: 不好意思,我是刚打算要学有氧的人
: 也已经有爬过文,目前的打算是先从参加台大暑期的有氧课
: 不过有些地方还是不太清楚
: 1.穿去跳有氧的鞋子是不是要和在外面穿的鞋子不同?
: (是不可以穿到外面过或乾净就好)
对~~~
或者 你忘记带要替换的鞋
可拿刷子刷乾净 然後再穿进去教室
: 2.一定要穿有氧衣或者我只要穿宽松一点的衣服就好?
可穿'方便活动'的衣服就好
衣服也不要太宽松 不然跳起来也是蛮不方便的
我觉得穿小可爱搭配运动短裤蛮好的
运动方便 排汗效果好 换洗也方便
: 因为还不确定自己能不能够接受并不想那麽快就买一些相关的配备
: 万一後来不喜欢不就很浪费钱...
: 但又害怕这样没买报名之後就不能去上课
: 谢谢大家的回答!
嗯 有氧衣裤的确蛮贵的..
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1F:推 camin:到畅货中心非当季的至少拿到六五折 06/08 15:48
2F:→ camin:过季越久,折数越低 06/08 15:49
3F:推 platoplate:哪里有畅货中心啊? 谢谢你了~ 06/08 19:56