作者ching26 (Toward...)
看板Aerobics
标题[问题]跳有氧的问题
时间Thu Jun 8 09:38:32 2006
不好意思,我是刚打算要学有氧的人
也已经有爬过文,目前的打算是先从参加台大暑期的有氧课
不过有些地方还是不太清楚
1.穿去跳有氧的鞋子是不是要和在外面穿的鞋子不同?
(是不可以穿到外面过或乾净就好)
2.一定要穿有氧衣或者我只要穿宽松一点的衣服就好?
因为还不确定自己能不能够接受并不想那麽快就买一些相关的配备
万一後来不喜欢不就很浪费钱...
但又害怕这样没买报名之後就不能去上课
谢谢大家的回答!
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生命
既不是圆满也不是悲观
不过是一个沉重的试验要不断地
用信仰来驱除无望
用爱来满足孤单
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