作者platoplate (太罗嗦的人都得死)
看板Aerobics
标题[板友] 热爱阶梯有氧的platoplate
时间Fri Jun 2 16:49:15 2006
1.使用者ID:platoplate
2.昵称:小白
3.年龄:不详
4.性别:女
5.从事有氧运动年资:4年
6.最喜欢的有氧运动:阶梯有氧
blance
7.在哪里有氧运动:高雄亚力山大
(我比较常去复兴馆 虽然那里很旧 但是跟老师的距离很近 :p)
8.怎样开始对有氧运动的喜爱:大三时跑去旁听"体适能"
老师教了非常有趣的课程
包括'高低冲击有氧'
'拉丁有氧'
'踢踏舞有氧'
'战斗有氧'
以及柔软度还有肌耐力的训练
此後 就爱上有氧运动
9.对本板的建议:希望以後可以找到阶梯有氧的同好
10.其他:我喜欢理性地运动 这也是超爱有氧的原因之一
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◥ ╭╒╕╮ 哇哈哈... 太罗嗦的人都得死~
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◆ From: 222.156.93.174
1F:推 sanrio302:高雄人,我也在亚力运动 06/12 23:48