作者pemtiun530 (阿正)
看板Aerobics
标题[问题] 请问有高低肩跟基椎侧湾的人˙要如何练身材才会好呢?
时间Sat Sep 24 19:15:53 2005
本人有主旨所说的问题 不知道要这样练才能练出好身材,现在有在健身中心运动可是这样下来也不见的说身材变的比较好说,有跟朋友一起练可是朋友都说我做的怪怪的
身材也没有说比较好说,想请教一下。感谢▎
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