※ 引述《croix (想学打围巾)》之铭言： : 除了加州之外不知道哪里还可以跳有氧 : 不想用健身房的器材~~~ : 请各位大大分享一下吧^^ 去健身房也不一定要用器材吧 看个人的需求是什麽吧..... 我也是因为很喜欢跳有氧 所以才选择加入加州的 至於器材的话 因为我不喜欢一个人很无聊地做着重复的动作 所以我几乎没在使用器材..... 但我还是会选择在有氧教室去做body pump 如果你几乎天天都会去跳有氧的话 我倒觉得 加入加州还算是个不错的选择 因为去外面的教室或是工作室 通常都是要买堂数的 你这样买下来 所花的钱不见得会比加入加州来得节省.... 再不然就是去亚力山大~~ 只是天母好像没有亚力吧....（不确定） -- 「大清国从顺治爷到现在，一个堂堂的贝勒爷出门哪一个不是带八个？﹗一脚出八脚迈， 两脚前十六脚後，提灯笼的、撑洋伞的、拿茶壶的、抱痰盂的，捡木炭、烧火锅、下血肠 、涮白肉，外带文房四宝，琴棋书画、梅兰竹菊、锅碗瓢盆，举凡用的、吃的、穿的、带 的、睡的、枕的，加上一个小蛐蛐罐，一个大风筝，就凭八个熟手都不一定忙和的过来， 何况现在给我缩编只剩一个！而且还是这麽一个！你说他到底算是个什麽玩意儿！」 http://www.wretch.cc/album/kodance2003 --

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