作者danadanad (蝴蝶姊姊简筑翎好正)
站内Adachi
标题[问题] 四叶游戏动画02里的一个训练项目
时间Tue Apr 14 16:10:11 2009
跟漫画一样
就是光在家里拉一个东西时
老爸问你没参加社团干麻锻链这些有的没的
请问他在拉的那个东西叫什麽?
主要可以锻链手臂肌肉吗?
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◆ From: 203.219.232.82
1F:→ Mizukimaria:那个叫做弹力绳 重量训练的一种 依照拉法不同训练不同 04/14 17:16
2F:→ Mizukimaria:的小肌肉群 04/14 17:16
3F:推 davidlie:弹力绳体育用品店买的到吗? 04/14 19:38
4F:→ IamSierra:YES 但是不一定每一家有 04/14 20:15