作者schumi1102 (你切爆我我投爆你 爽)
看板AT_F_Basket
标题[闲聊] 就说是闲聊了咩
时间Thu May 12 01:10:17 2011
今天去看中华队练球~ (还A到一件新款式的跑篮T 欧耶!)
跟志杰爷还有三哥聊了几句
有些东西想跟你们讲~
三哥说
中华队的重点是在防守 毕竟碍於身材劣势不是能跟人家比谁分数灌的多的球队
这点某部分来说跟你们很像
因为你们的外线比较不稳定 我不是很期待你们投进几颗三分之类
相对来说你们比较有把握的是篮下 (可是罚球又.....)
但我的重点是 要赢球 只要比别人多得一分就行了
你可以选择跟人家比得分多 或是选择压低别人的得分
而在球场上 进攻会失常 但防守不会
只要你不放弃 作好防守到底的心理准备 就算被进球 我相信他们也不会进的太容易
况且出去是打24秒 这对我们是利多
因为我们本来就是擅长打半场进攻的球队
快攻型的球队 一旦快攻受阻 通常打到半场进攻都会显得鳖手鳖脚
所以得分这件事 就平常心看待就好 不行 就慢慢打 多点耐心 打自己的节奏
但防守 希望大家都把它放心上 尽力作好
同样的 讲到防守不免会讲到篮板 这很重要很重要很重要
抢的到防守篮板 就有转换快攻的机会 就不会让人家有二次进攻的机会
抢的到进攻篮板 就有二次进攻的机会 就不会让人家有轻松快攻的机会
卡位 要尽力 要作确实 要随时作到
我觉得跟企管打的时候有好一点了 但是一定可以做得更好 因为你们有身高优势
大会前还有没有比赛可以打我不知道 但希望大家都能把这段话记在心上
还有 打球不要脑充血 要冷静 不愠不火 你才能把你最好的状态发挥出来
上场前多深呼吸 多想一秒钟 你的脑子就不会上了场就自动关机
我自己从以前到现在 上场的时候
我不特别把它视为某个比赛 不特别觉得我是去跟人家输赢的
那是怎样? 是抱着跟大家一起打篮球的心情 我定义为 享受比赛 自然就没有压力
还有这边预告一下 我把Princeton Offense的概念融入到以前我们打的那三套里面了
新的 摸头 二号 四角 以及最近我们打的那些 把它拆成 1-3 1-5 三号
周六日 会让你们跑跑看 简化很多 同时用到的都是最近的概念
时间真的不多了 每一次的练习 每一分一秒都要好好把握篓
先这样吧
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