作者sabrina0506 (涵涵)
看板AT_F_Basket
标题[心得] 联盟例行赛 vs 法律
时间Wed Dec 1 00:00:12 2010
先说我自己
1.防守滑步比前几场好多了 卡位也紮实很多
2.守底的时後扑出去对前锋还是太慢 0点几秒的空档就足够对方出手了
3.卡位篮板 卡完记得要抢下来!!! (这我真的有障碍= =)
4.防守不要乱跳 ~
5.进攻站稳再出手 不要乱丢
大家
1.请大家多做意象训练 才能对比赛有更高的掌握
基本就是把今天暂停时学长和队友们互相叮咛了什麽 平时教的战术等等
在脑中多复习几遍 仔细思考一下 (你现在还记得多少呢^^?
行有余力可以在脑中模拟攻守情形~
2.阿琬儿跑位很棒 总是在正对篮板的位置拿到球耶~ 练一下正面投篮吧^^
3.快攻的时候 拖车没有机会就要赶快离开禁区 第二个拖车的人才有机会
4.虽然说抢到篮板要传给前锋 但是如果说对手已经抓到我们这个惯性
都去Deny前锋的话 中锋还是可以自己运球的喔~
5.进攻强弱边转换今天有做出来 good!!
6.防守要多讲话 聒噪一点XDDD
7.打球就是 "己所不欲 反施於人"
防守时 你最讨厌别人怎麽样进攻 你进攻的时候就要这样打
进攻时 你最讨厌人家防守很黏 你防守脚步就要快 就要压迫
8.最後总结这两场对手我觉得很棒的进攻武器
英文系的 give and go 冲抢进攻篮板打第二波
法律系的沉稳和运球 中距离出手
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◆ From: 140.119.149.157
1F：推 rolcie :之所以第四点的原因啊~ 大家在板凳都惊呼涵涵~好快~ 12/01 00:04
2F：推 rolcie :第一点 大家在睡觉前 除了想合唱也可以想这个喔! >.^ 12/01 00:05
3F：推 schumi1102 :你的部分 3我也很那闷= = 4我常说的 手先举高就好 12/01 00:09
4F：→ schumi1102 :5有脚步後 先求熟练跟变化 命中率则与fingeroll有关 12/01 00:13
5F：→ schumi1102 :大家的部分 1当然是很重要 我常说的 回家後仔细想想 12/01 00:14
6F：→ schumi1102 :3的话有空来练 我没教 sorry~ 4的话後卫还是要接应~ 12/01 00:15
7F：→ schumi1102 :5今天给底给的不错 少掉很多多余的顿点&运球&传球! 12/01 00:17
8F：→ schumi1102 :6你看我一直都很吵就知道了 7周六有跟几个人讲过喔 12/01 00:18
9F：→ schumi1102 :8 一个四角满足你所有愿望 变化很多的~ 12/01 00:18
10F：推 notsoyoung :3认识这麽久，了解李涵姐姐真的有障碍= = 12/02 16:59