作者jojo79140 (丁娟瓜)
看板AT_F_Basket
标题[心得] 北会盃
时间Sun Dec 6 23:52:27 2009
一直在等新德文耶
敲
琬啦~
只好先抛玉引砖了 颗颗
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输了代表我们还有空间可以进步
要注意唷 那空间颇大的 所以真的要再认真认真认真练球
底子不好 可以再练
就怕你不用心不努力 基本动作真的很重要
战术再多 基本动作不行 一样零分
检讨:
1.还是很慌(我) 一直把节奏打的很急
但是也是因为"没有流动" 在那秒我没看到人要球(maybe视野太窄)
或许可以做快速的传导
但是她们场子有点太大 而且我会觉得45度角那里挺空的 所以会沉一点
那里真的是很好的出手点啦我觉得 要投或切都还不错
但是她们关门 太快了= = 壮肉墙可不是盖的
我想打一种是前锋切进去再快速倒出来 强弱边转换
但是 太慌太急 然後就...出手了...然後就...放枪了
准度的问题真的要再检讨
2.防守
回防太慢了 !!!!
守底的人要最快回去阿 我"好像"有看到人刚站好就被过了
回防的速度 、 过半场回头 请养成好习惯
3.篮板
别人切入上篮、投篮时 ,请卡好身边离你最近那个
把它卡在外面 不要傻傻的看球
每次都看到(对手)投篮那个冲进去 抢到篮板= =
这也是我该检讨的地方
4.守前的问题
4.1观念真的还要再教 防守跟不到 滑步这部分要再加强
4.2守有球的人 一线二线问题 有球的人最危险 不要死死的守着没球的人
导致底的人去补那个位子 家里就没人了 然後就被得分了
4.3"压迫" 下次练球再讲 这个太难表达了
5.积极
积极一点去做抄球、 stop ball
攻守互换发球快!!!!这是逆转最好的时机耶
有些快攻、切入该犯掉就犯掉 但不要等他做出踩两步动作才犯
6.失误
传球失误还是占大多数阿 传球真的要再练
以後应该会加强练球的强度 例如每种都做一百下这样
7.进攻
由传导做出来的进攻真的太少 跑位流动 high-low也打不出
我想可能是上中太底了 (吧)
战术 我觉得做挡拆会比较好 再教啦
---------以上是该检讨的地方-------------
对於这次北会盃
我觉得自己打的真的烂。透。了
竟然会有罚球面包
不过我还真的量不到他们球场的距离
整个过程很想对自己飙脏话
不知为何 整天一直想吐想打嗝
总而言之 该改的地方要再改
请对自己说一句期许做到的话
在下学期的大会盃前
我要在三分线外一点 命中机率八成
ㄐㄧㄡˋ
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.154.9
※ 编辑: jojo79140 来自: 140.119.154.9 (12/06 23:55)
1F:→ metalgene :加油!!! 12/07 00:37
2F:推 sabrina0506 :哇喔! 去年大会盃小黑欣霈也才4成 好大的期许呀 12/08 10:15
3F:推 sabrina0506 :这样要付出很多精神努力的唷 加油!!! 12/08 10:16