作者jojo79140 (大牌)
看板AT_F_Basket
标题[练球] 自主训练
时间Sat Apr 11 20:37:15 2009
今天去打球咧
跟着教练的菜单做
左手右手运球各一百
然後
上篮左5右10
三分线内ㄧ定点N颗~~~~好难耶
罚球5
篮下擦板100
还有练宝宝那个骗人的
That's all!
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整人是不分年龄的，只要有心
XDDD
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※ 编辑: jojo79140 来自: 140.119.130.32 (04/11 20:39)